Ninatafuta milele kupoteza mapya juu ya vinaigrette. Ni mojawapo ya miradi ya jikoni iliyo rahisi sana, na nzuri kwa kuruhusu watoto kujaribio na mimea tofauti, mizabibu, mafuta, wanachama wa familia ya vitunguu, nk. Mara tu unapoanza kufanya mavazi yako mwenyewe, unatambua kuwa sio tu rahisi sana , pia ni kamili ya mchanganyiko usio na mwisho ambao hauwezi kupatikana kwenye rafu ya duka.
Nyota hii moja hupanda , ambayo ina ladha ya vitunguu ya ajabu. Pia hutumia haradali ya kahawia, ambayo ni mkufu na ina ladha zaidi zaidi kuliko haradali ya kawaida. Ingekuwa nzuri kwa kila aina ya lettuce na mchanganyiko wa mboga; daima kujisikia mchanganyiko huru na mechi kila aina wewe au watoto wako kama, au kuanza nje na kujaribu mpya. Kuchanganya mboga mboga iliyopikwa - kama vile broccoli iliyotiwa au iliyochukizwa, cauliflower, au asparagus - hufanya saladi zaidi, wakati bado huiweka mboga. Unaweza pia kuacha maharagwe (pinto, nyeusi, au chickpeas itakuwa kamilifu) ili kuifanya zaidi kujaza na moyo.
Nini Utahitaji
- 1 pakiti 5-ounce mesclun
- Moyo wa Roma 1, umevunjwa vipande vipande vya bite
- Vijiko 2 vya ziada bikira ya mafuta
- Kijiko 1 cha divai ya divai nyekundu
- Kijiko 1 divai nyeupe divai
- ΒΌ kikombe kilichochea ngozi
- Kijiko 1 cha haradali
- Chumvi kichwani na pilipili safi ya ardhi ili kuonja
Jinsi ya Kuifanya
- Katika bakuli kubwa hupiga pamoja mesclun na romaine.
- Katika chombo kidogo au bakuli, jumuisha mafuta ya divai, siki ya divai nyekundu, siki nyeupe ya divai, scallions, haradali, chumvi na pilipili. Koroa au kutikisa kuchanganya vizuri.
- Piga nguo juu ya wiki ili kupiga kanzu vizuri.
Kuna maelekezo mengi ya saladi kwa familia yako kujaribu. Tunapendekeza kuchunguza baadhi ya chini ili kupanua hali yako ya saladi:
Vitunguu vya Vitunguu vya Vitunguu Kwa Mavazi ya Gochujang
Saladi ya kijani ya mchanga
Saladi iliyokatwa na Kuku
Nyanya na Lemon ya mavazi yako
Smoky Sweet Thai Grilled Flank Steak Saladi
Maharage ya Maharage ya Magharibi na Magharibi.