Upandaji wa mimea hii iliyokataliwa hufanywa na mchezaji wa fritter ya msingi iliyopangwa na msimu wa mtindo wa Kiitaliano. Poda ya vitunguu, mchanganyiko wa mimea ya Kiitaliano, na dash ya cayenne ni miongoni mwa viungo. Vipande vya mimea ya majani hupandwa katika maji ya chumvi kwa muda wa dakika 30 hadi saa kabla hawajaanga.
Marinara, mchuzi wa pizza, au mchuzi wa msingi wa mchuzi ni sahani bora za kuingiza au kutumia salsa ya nyanya au mavazi ya ranchi. Unaweza kubadilisha msimu kwa mchanganyiko wa Magharibi au Tex-Mex pia.
Angalia vidokezo na tofauti kwa mchanganyiko wa msimu wa haraka.
Nini Utahitaji
- 1 mimea ya mimea ya kati
- Vijiko 2 vya chumvi (kugawanywa)
- 1 kikombe unga
- Kijiko 1 cha unga wa kuoka
- Vijiko 2 vya Kiitaliano *
- Pipi ya supu ya vitunguu 1
- Dashi 1 ya cayenne (ardhi)
- 1/4 kijiko cha vitunguu poda
- Mayai 2 (kupigwa)
- 2/3 kikombe cha maziwa
- 1 kijiko mafuta ya mboga
- Mazao ya mboga kwa kukata
Jinsi ya Kuifanya
Piga mimea ya mimea; kata katika vipande vya urefu wa 1/2-inch na inchi 3 kwa urefu. Weka majani ya mimea ya bakuli katika bakuli kubwa, jificha na maji na uinamishe na chumvi 1 cha kijiko. Weka sahani ndogo au sahani juu ya mimea ya mimea ili kuihifadhi chini ya maji. Hebu kusimama kwa dakika 30 hadi saa 1; kukimbia na pat kavu na taulo za karatasi.
Kuchanganya unga, chumvi, unga wa kuoka, msimu wa Kiitaliano, unga wa vitunguu, cayenne, na unga wa vitunguu katika bakuli la kuchanganya.
Ongeza mayai yaliyopigwa, maziwa, na 1 kijiko cha mboga ya mafuta. Kuwapiga kwa whisk mpaka laini.
Joto mafuta juu ya joto la kati hadi moto. Ikiwa kina-kukata, joto hadi 365 F.
Weka bakuli kubwa na taulo za karatasi.
Piga vipande vipande vyema vya kupandikiza mimea. Hebu batter ziada kuacha; kaanga hupanda vipande katika mafuta katika mafuta ya moto hadi hupanda kahawa ni rangi ya dhahabu.
Pamoja na kijiko cha chuma kilichopangwa, uhamisha mimea ya bakuli iliyokaanga kwenye bakuli la kitambaa cha karatasi na kutikisa kwa upole hivyo taulo za karatasi zinaweza kunyonya mafuta mengi kutoka pande zote. Kunyunyizia vipande vya moto vya mimea ya moto ya majani na cheese ya Parmesan iliyokatwa.
Kurudia na vipande vilivyobaki vya kupanda mimea na kupiga.
Kutumikia vipande vya birplant na mchuzi wa marinara, mchuzi wa tambi, au mchuzi wa pizza.
* Unaweza kubadilisha sehemu sawa sawa kavu ya crumbled oregano, basil, marjoram, na rosemary kwa msimu wa Kiitaliano katika kupiga bakuli kaanga.
Vidokezo na Tofauti
Magharibi-Magharibi / Tex-Mex: Weka mchanganyiko wa msimu wa Italia na kijiko 1 cha poda ya pilipili, kijiko cha 1/2 cha cumin ya ardhi, 1/4 kijiko cha paprika, na 1/4 kijiko cha pilipili nyeusi nyeusi. Kutumikia na nyanya au tomatillo salsa.
Unaweza pia kuwa
Easy Deep Fried Biraka Kupanda Na Mkate Crumb Coating
Vipande vya Mazao ya Kupanda Mazao ya Parmesan yenye Mazao ya Cornmeal
Msingi wa Mazao ya Mazao ya Mboga
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 179 |
| Jumla ya Mafuta | 9 g |
| Fati iliyojaa | 3 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 4 g |
| Cholesterol | 78 mg |
| Sodiamu | 1,150 mg |
| Karodi | 19 g |
| Fiber ya Chakula | 4 g |
| Protini | 7 g |