Susan's Breakfast Casserole Na Bacon

Mapishi ya kifungua kinywa cha Susan ya kifungua kinywa hufanywa na mayai, bacon au sausage, na jibini. Hii ni chaguo bora kwa kifungua kinywa cha kifungua kinywa cha familia ya jumapili au kwa asubuhi ya likizo. Casserole hii inaweza pia kuwa tayari usiku uliopita. Jifunika tu, friji kwa usiku mmoja, na uipange kwenye tanuri asubuhi!

Hii ni mapishi yetu ya kinywa cha kifungua kinywa maarufu zaidi, na ni kweli kabisa. Angalia vidokezo na tofauti chini ya kichocheo cha maelekezo ya kufanya-mbele na mabadiliko mengine na mawazo ya kuongeza.

Kichocheo kinachohusiana : Ham ya Impromptu na Cheddar Breakfast Casserole

Nini Utahitaji

• 4 vipande mkate
• 12 hadi 16 ounces bakon au sausage kifungua kinywa, kupikwa na mchanga
• Vikombe 2 zilizopangwa cheddar jibini
• 6
• mayai, kupigwa
• Vikombe 2 maziwa
• 1 kijiko kavu haradali

Jinsi ya Kuifanya

1. Joto tanuri hadi 350 F.
2. Gusa chini ya sufuria ya kuoka ya 9-na-13-na-2-inchi.
3. Panda vipande 4 vya mkate katika vipande vidogo na mahali chini ya sufuria. Kunyunyizia bacon iliyopikwa iliyokatwa au sausage juu ya vipande vya mkate. Kunyunyiza cheddar jibini juu ya bakoni au sausage.
4. Katika bakuli, whisk mayai na maziwa na haradali; poura juu ya safu ya jibini.
5. Bika saa 350 F kwa dakika 35 hadi 45.

Inatumikia 4 hadi 6.

Vidokezo na Tofauti

• Kufanya-Ahead - Casserole hii inaweza kuwa tayari na friji, unbaked, usiku mmoja. Tuondoe nje ya jokofu kuhusu dakika 30 kabla ya kuoka.
• Tumia dawa iliyobaki au kula nyama badala ya bacon au sausage.
• Tuma bacon au sausage kwa toleo la mboga ya mapishi.
• Chagua mkate uliogawanywa na croissants zilizopasuka, muffin za Kiingereza, au biskuti.
• Ongeza vitunguu na pilipili kwa sahani ya brunch.

Mapishi zaidi

• Sinema ya Familia Bacon na yai Kuoka
• Kichocheo cha Casserole rahisi na safu na viazi
• Spicy Breakfast Casserole Na Mchuzi wa Andouille
• Frittatas ndogo ya Saji

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	492
Jumla ya Mafuta	35 g
Fati iliyojaa	19 g
Mafuta yasiyotengenezwa	10 g
Cholesterol	297 mg
Sodiamu	713 mg
Karodi	13 g
Fiber ya Chakula	1 g
Protini	30 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)