Kiwango cha Beet na Horseradish

Tembea chini ili kuona mapishi zaidi ya beet na maelekezo kwa ajili ya kurekebisha.

Nini Utahitaji

• Vikombe 4 zilizokatwa beets ghafi
• Vikombe 6 zilizokatwa kabichi
• Vikombe 2 zilizokatwa vitunguu
• Vikombe 2 vyenye sukari
• Vijiko viwili vinatengeneza horseradish
• 1 kijiko chumvi
• Vikombe 2 vya siki

Jinsi ya Kuifanya

1. Kuchanganya viungo vyote katika kettle kubwa.
2. Kuleta kuchemsha, kupunguza joto, na kupika kwa muda wa dakika 20, au mpaka unene, na kuchochea mara kwa mara.
3. Pindikiza kwenye mitungi iliyochafuliwa moto na mchakato kwa dakika 20 katika umwagaji wa maji ya moto.

Inafanya 4 hadi 5 pints ya beet furaha.

Sheria ya jumla ya uinuko wa juu, kutoka Ugani wa Ushirika wa Chuo Kikuu cha Colorado State:
Kwa sababu ya kiwango cha chini cha kuchemsha cha maji kwenye urefu wa juu, ongezeko muda wa usindikaji dakika 1 kwa kila mita 1,000 juu ya usawa wa bahari ikiwa wakati ni dakika 20 au chini.

Ikiwa muda wa usindikaji ni zaidi ya dakika 20, ongezeko kwa dakika 2 kwa kila mita 1,000.

Mapishi ya Beet
Mapishi ya Beets ya Pickled
Beets ya Gingered na Raisins
Beets zilizokatwa
Beet - Maelekezo ya kufungia

Anapunguza
Cranberry Orange Relish
Nyanya za Green Nyanya
Nyanya za kijani Chutney
Nyekundu ya Nyanya ya Nyanya
Mshirika wa Pear
Kutoka Kutoka Kichocheo
Mapishi ya Pickle na hupungua
Beets Recipe Index
Side Dish Casseroles
Mboga ya mboga

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	34
Jumla ya Mafuta	0 g
Fati iliyojaa	0 g
Mafuta yasiyotengenezwa	0 g
Cholesterol	0 mg
Sodiamu	120 mg
Karodi	8 g
Fiber ya Chakula	1 g
Protini	0 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)