Kuku, Jibini na Tortilla Casserole

Casserole hii rahisi hutengenezwa na matiti ya kuku iliyopikwa, pilipili ya chile, na jibini, pamoja na kuchimba mbegu za nafaka. Ni chakula kitamu cha Tex-Mex, chaguo bora kwa chakula cha kila siku cha familia.

Nini Utahitaji

• 6 hadi 8 sehemu ya maziwa ya kutokuwa na upotevu wa kuku, kupikwa na kung'olewa
• 1 ina (ounces 4) iliyokatwa chiles kijani
• 8 ounces iliyojaa shredded Cheddar
• 1 inaweza (10 1/2 ounces)
• cream iliyohifadhiwa ya supu ya uyoga
• 1 kikombe maziwa
• 12
• tortillas ya nafaka
• 1 kikombe kilichopoteza chips mahindi au chips viazi

Jinsi ya Kuifanya

1. Kuchanganya kuku iliyokatwa iliyokatwa, chiles kijani, jibini la Cheddar, cream ya supu ya uyoga, na maziwa.
2. Weka tortilla 4 za mahindi chini ya sufuria ya kuoka ya mraba 9-inch ya mafuta. Kueneza 1/3 ya mchanganyiko wa kuku kwenye tortillas. Kurudia mpaka tortilla zote zitumiwe, na kuishia na mchanganyiko wa kuku.
3. Juu na chips zilizoharibiwa au mahindi ya viazi. Bika saa 350 ° kwa dakika 30, au hadi bubbly.

Inatumikia 6 hadi 8.

Unaweza pia kuwa

Kuku la Spicy Lasagna

Kuku ya Judy Enchilada Casserole

Kuku Taco Casserole

Kuku ya Dorito

Kuku Bake Na Maharagwe Machafu na Salsa

Kuku Casseroles

Angalia pia

Mapishi ya Spika ya Spika

Nambari ya Recipe ya Kuu

Recipes Mapishi

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	636
Jumla ya Mafuta	50 g
Fati iliyojaa	21 g
Mafuta yasiyotengenezwa	18 g
Cholesterol	132 mg
Sodiamu	448 mg
Karodi	15 g
Fiber ya Chakula	2 g
Protini	34 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)