Wengi wa mifupa hufurahi kuvuja kama vijivu vyema, vyema, vya spring. Wanaweza kutumika katika supu, stews, na pasta. Lakini si kila mtu anafahamu kwamba mazao ya kuchukiza au ya kuchemsha ya kuchemsha sio tu chakula cha mwitu lakini pia kinywaji cha mwitu! Kusafisha nywele ni kinywaji kinachofurahisha na kinaweza kufurahia mwenyewe au katika kinywaji cha watu wazima.
Nini Utahitaji
- Nusu ya nguvu
- chai ya chai
- Vijiko 2
- tangawizi (rhizomes ya tangawizi safi ya mwitu au unaweza kuchukua nafasi ya tangawizi safi ya kitropiki)
- Vikombe 1/2 agave nectar (au tamu yako ya kutosha ya uchaguzi)
- 3 hadi 4 vipande nyembamba vya lemon
- Hiari:
- whisky rye
Jinsi ya Kuifanya
Kwanza Fanya Tea ya Nishati
Unapomaliza kupika uvuvi wako, usitupe maji ya kupikia. Kioevu (pombe au potlikker) huwa na lishe. Virutubisho vingi hupumzika katika maji, hivyo wakati unapoosha au kuchemsha majani yako (au nyingine yoyote ya kijani), baadhi ya lishe yao huhamishwa kutoka kwenye majani ya majani kwenye kioevu cha kupikia. Kioevu kilichobaki kina Vitamini C, Vitamini A, na madini (ikiwa ni pamoja na Calcium, Potassiamu, Zinc, na Iron), kwa nini hupoteza?
- Unaweza kupiga makundi kadhaa ya nyavu katika sufuria moja ya maji, kuimarisha wiki na kuokoa maji kupika kundi lingine. Inahifadhi maji, maji ya kupikia tayari yamekuwa ya moto (hivyo inakua kwa kasi ya mchakato wa blanching), na huzaa chai yenye nguvu ya chai, ambayo inafanya uzuri mzuri.
- Punguza kioevu kupitia mfuko wa jelly au mchezaji mzuri mesh kukamata vipande vidogo na vipande vidogo. Kioevu kilichosababisha ni chai yako ya nettle.
Kwa Msaada
- Kuchanganya chai ya kijivu, tangawizi ya mwitu, na nea ya agave katika sufuria kubwa na kuwaleta kwa chemsha. Ondoa kutoka kwenye joto, ongeza vipande vya limao, na ufunika sufuria. Hebu potion mwinuko kwa masaa 24, kisha usiondoe kali.
- Unaweza kutumika juu ya barafu, au kukimbia kupitia soda yako siphon kwa toleo la kaboni. Je, sio, hata hivyo, uendeshe kupitia SodaStream yako. Siyo tu ya kuacha udhamini wako, lakini mtungi katika chai ya nettle anaweza kuziba SodaStream.
Kwa Cocktail
- Kuchanganya sehemu sawa za usawa wa bahari na whiskey ya rye katika shaker ya samaki iliyojaa barafu.
- Shake kwa sekunde 30, kisha uingie ndani ya kioo kwa mawe ya cubes moja au mbili kubwa.
Ikiwa unapenda kufurahia nyota yako mwenyewe au kama kitambaa, ni ladha ya ladha, na moja unatarajia wakati msimu wa nettle ukisonga.