Rahisi Slow Cooker Kuku Barbeque

Hii ni barbeque rahisi kuku kwa jiko la polepole. Kuku na viungo vingine viwili vinaunganishwa na polepole hupikwa kwa ukamilifu. Kumtumikia kuku hii ya kitamu iliyokatwa au iliyokatwa kwenye buns iliyochushwa na coleslaw, na kupitisha mchuzi wa barbeque!

Nini Utahitaji

• 3 hazina ya kutosha ya matiti ya kuku
• 1 1/2 vikombe vya mchuzi wa barbeque (uchaguzi wako, pamoja na zaidi kwa kuwahudumia)
• 1 vitunguu cha kati (kilichokatwa au kilichokatwa)
• Bina 4-6
• Hiari: coleslaw (kwa kuwahudumia)

Jinsi ya Kuifanya

1. Osha maziwa ya kuku na kavu. Weka katika jiko la polepole na vikombe 1 1/2 vya mchuzi wa barbeque na vitunguu. Koroa kuvaa kuku. Funika na upika juu ya HIGH kwa masaa 3.
2. Ondoa maziwa ya kuku kwenye sahani na kupamba au kukata. Kurudia kuku iliyopikwa kwa mchuzi katika jiko la polepole; koroga kuchanganya. Funika na upika kwa dakika 10 tena.
3. Kumtumikia kuku iliyokatwa juu ya buns iliyochaguliwa na mchuzi na mchuzi wa ziada wa barbeque, ikiwa unataka.

Mapishi zaidi
Skillet Kuku Rosemary
Cheddar Kuku Kuoka
Kuku na Sauce ya Jalapeno Cheese
Kuku na Zucchini Na Sauce ya Cream Sauce
Maziwa ya Kuku katika Sauce ya Creamy Creole, Slow Cooker
Chile imechukua matiti ya Kuku, Slow Cooker
Mkulima wa Roxanne wa Boursin, Slow Cooker

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	1156
Jumla ya Mafuta	41 g
Fati iliyojaa	11 g
Mafuta yasiyotengenezwa	15 g
Cholesterol	209 mg
Sodiamu	1,724 mg
Karodi	109 g
Fiber ya Chakula	6 g
Protini	81 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)