Kazi ya haraka na rahisi
Koroga mapishi ya kaanga ni ya haraka na rahisi. Kwa kuchochea-kukata, viungo hukatwa vipande vidogo na vidogo hivyo hupika kwa haraka sana. Kama bonus, njia hii ya kupikia ni afya kabisa; virutubisho huhifadhiwa na mafuta kidogo sana yanahitajika kupika chakula. Njia hii tayari ni ya haraka; Njia pekee ya kuharakisha ni kujenga viungo tano vya kuchochea maelekezo ya kaanga!
Kabla ya kuanza, soma kwa Njia za Haraka za Kukuza Frying.
Na kwa ajili ya mchele mkamilifu kutumikia kwa chakula chako, angalia Vidokezo vya Haraka za Mchele Perfect .
Kwa kweli unaweza kubadilisha au kuongeza viungo kwa mapishi haya rahisi kama ungependa. Kwa mfano, ikiwa asparagus haipo msimu, hutumiwa maharagwe ya kijani. Kuweka scallops kwa shrimp, au kutumia pipi jam badala ya jam apricot. Tumia mawazo yako, na uhakikishe kuandika mabadiliko uliyofanya ili uweze kuzaliana kito chako.
Mapishi yangu yote ya tano ya viungo hayatambui chumvi, pilipili, maji, cornstarch, na mafuta. Hivyo kupata oks yako na spatulas tayari; hebu turuka-kaanga!
Viungo Tano Kuvuta Mapishi ya Fry
- Kuku Nyanya na Asparagus Stir-Fry
Kichocheo hiki cha haraka sana na rahisi kichocheo hutumia asparagusi na nyanya za cherry kuongeza uonekano safi na ladha kwa kuku. - Mchuzi wa Friji Fried
Ondoa kwenye mgahawa wa Kichina wa eneo lako na kununua mchele uliopikwa ili ukipendeze kwa urahisi zaidi! - Kuku na Asparagus Stir-Fry
Recipe hii rahisi na yadha ni sahani kamili ili kukuletea ladha na mbinu za kuchochea.
- Nyama na mboga
Tumia kichocheo cha nyama kilichosalia kilichosalia kwa ajili ya kichocheo hiki kilichochochea sana, au kununua nyama ya nyama iliyokatwa kutoka kwa ladha. - Asia Apricot Kuku
Jamasi ya Apricot ni kiungo cha siri katika chakula hicho cha rangi, afya, na ladha. - Nguruwe ya Kung Pao
Ununuzi wa broccoli na Szechuan kavu ya mchuzi wa Fry unachanganya na nyama ya nguruwe kulala kwa ajili ya chakula cha moto na chache kilicho rahisi sana.
- Mboga Koroga Fry
Kichocheo cha kifahari na rahisi hutumia mboga mboga na hupangwa na jibini, na kuifanya tofauti kabisa na maelekezo ya jadi ya kavu. - Kuku ya Orange Orange Stir Fry
Ninapenda kichocheo hiki rahisi. Wote unachotakiwa kufanya ni kukata kuku ndani ya vipande, kisha kupika, na chakula cha jioni tayari kwa dakika 10. - Kuku na Peppers Nywele Fry
Pilipili zilizohifadhiwa na vitunguu ni viungo vya njia ya mkato katika mapishi haya ya rangi na ya afya . Tayari kwa dakika kwasababu hauna budi kuzika viggies! - Nguruwe na vitunguu na Glaze ya Orange
Marmalade ya machungwa na mchuzi wa pilipili ni viungo vya siri katika kichocheo hiki cha kuchochea rahisi.