Spice up chakula cha mkojo wako wa polepole na kichocheo hiki cha salsa kilichofunikwa cha nyama ya nguruwe. Ni rahisi kufanya na sahani kamili ya wiki ya usiku ambayo ni uhakika wa kufurahisha familia.
Kichocheo hiki cha msingi kinaita tu kuongeza safu ya nyanya kwa jiko la polepole na nyama ya nguruwe yako. Hata hivyo, unaweza kuimarisha haraka-tu kuongeza msimu wako mwenyewe au pilipili iliyokatwa ili uipe kiti cha ziada.
Chochote kinaweza kuchapishwa na kutumika kwa sandwichi, au kujaza mahindi au unga wa unga, enchiladas, au burritos. Unaweza kutumia salsa yako ya kibinafsi (kuna maoni ya mapishi hapa chini), ambayo itafanya sahani bora zaidi. Ikiwa unatafuta salsa nyepesi, kutoa salsa ya mahindi na mapishi ya pilipili kujaribu.
Nini Utahitaji
- Pili 2 za nguruwe zisizo na maziwa ya nguruwe hupaka nguruwe ya nyama ya nguruwe isiyofaa
- Chumvi kichwani na pilipili nyeusi nyeusi
- Kuhusu vikombe 2 safi salsa ya nyanya, kununuliwa kwa nyumba au kuhifadhi
Jinsi ya Kuifanya
- Weka chachu katika jiko la polepole. Kunyunyizia chumvi cha kosher na pilipili nyeusi nyeusi na kisha ufunika na salsa.
- Ongeza msimu wowote wa ziada kama unavyotaka. Cumin, poda ya pilipili, au mchanganyiko wa taco mzuri ni chaguo nzuri. Ongeza pilipili za jalapeno zenye kung'olewa kama ungependa viungo vya ziada.
- Funika na kupika kwa chini kwa masaa 6 hadi 8, au mpaka chachu ni fuksi.
Salsa ya haraka na safi ya kujaribu
Katika bakuli, jumuisha vikombe 2 vya nyanya zilizokatwa na mbegu na kamba 1 ya vitunguu vyema.
Ongeza vijiko vichache vya vitunguu vilivyokatwa, kijiko cha 1 cha pilipili ya jalapeno iliyokatwa, vijiko 2 vya cilantro iliyokatwa, na juisi ya chokaa kidogo. Ongeza chumvi na pilipili ili kuonja na kuchanganya kila kitu pamoja.
Zaidi ya nyama ya nyama ya nyama ya nguruwe kuzingatia mawazo kwa ajili ya chakula cha jioni
Inaweza kuwa rahisi kukwama na mapishi sawa ya nguruwe ya kukata nguruwe. Unajua familia yako inaipenda, kwa nini kwa uangamifu na ukamilifu, sawa? Hata kitu rahisi kama cheast inaweza kutumia pizazz kidogo, ingawa hapa ni chache rahisi na ladha nguruwe loin mawazo mapishi.
- Tanuri ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nguruwe - Pata mchuzi wako wa barbeque kwa sahani hii ya nyama ya nguruwe. Ni rahisi na huenda una kila kitu unachohitaji katika jikoni yako.
- Mapambo ya nguruwe ya nguruwe ya asali -Kujibika kikamilifu kinywa, glaze inahitaji viungo tano tu na sahani iko tayari chini ya masaa mawili.
- Bakia-kahawia sukari glazed nguruwe loin -Pork Loin anapata matibabu ya kifalme katika mapishi hii. Inakuja na sufuria ya viungo vya kawaida na imekamilika na glaze nzuri.
- Kupika nyama ya nyama ya nguruwe na mchuzi wa apricot -Chunguza furaha ya mchuzi wa apricot uliofanywa pamoja na chezi iliyosawazishwa.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 368 |
| Jumla ya Mafuta | 20 g |
| Fati iliyojaa | 7 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 9 g |
| Cholesterol | 131 mg |
| Sodiamu | 143 mg |
| Karodi | 2 g |
| Fiber ya Chakula | 1 g |
| Protini | 41 g |