Nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nguruwe hutengenezwa na mchuzi wa siki iliyochukiwa katika mtindo wa North Carolina. Toleo hili linafanywa kwa kiasi kidogo cha ketchup na manukato machache, pamoja na unga wa pilipili na mchuzi wa Tabasco. Sandwiches ya juu na Carolina Slaw ya siki hii ya siki .
Maelekezo yanayohusiana : Slow Cooker Iliyotokana na Nyama ya Nguruwe Barbeque Sandwichi na Slow Cooker Iliyotokana na Nyama ya Nguruwe Barbeque, Carolina Sinema
Nini Utahitaji
- 1 1/2 hadi 2 1/2 paundi ya nguruwe ya nguruwe ya nguruwe
- 1/2 kijiko chumvi
- 1/2 kijiko cha celery mbegu
- 1/8 kijiko cha sinamoni, chini
- Vijiko 2 cider siki
- 1/4 kikombe ketchup
- 1/4 kijiko cha pilipili poda
- 1/4 kijiko cha chini kijiko
- 1/4 sukari ya sukari
- 1/2 kikombe maji
- cider siki na Tabasco, kulawa
Jinsi ya Kuifanya
- Maziwa ya kahawia kwa kiasi kidogo cha mafuta; mahali katika sufuria kubwa ya kuchoma au kuoka.
- Changanya viungo 9 vya pili katika pua ya pua na uleta chemsha. Mimina juu ya kuchoma na kufunika na foil.
- Bika chachu katika tanuri 325 F, kabla ya dakika 40 kwa kila pound, au mpaka tufanye na tumaini sana, mara kwa mara na vikwazo.
- Tumia nyama ya nyama ya nyama ya nguruwe kwenye bodi ya kukata.
- Ondoa nyama kutoka kwa mfupa na ukata au kuifanya nguruwe katika vipande vidogo.
- Nyama ya nyama ya nguruwe ili ladha na siki ya ziada na mchuzi wa moto.
- Kutumikia moto wa nyama ya nyama ya nguruwe na bunduki ya sandwich, coleslaw, saladi ya viazi, na maharagwe yaliyooka.
Maelekezo sawa
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 381 |
| Jumla ya Mafuta | 22 g |
| Fati iliyojaa | 8 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 10 g |
| Cholesterol | 143 mg |
| Sodiamu | 245 mg |
| Karodi | 3 g |
| Fiber ya Chakula | 0 g |
| Protini | 39 g |