Crab Imperial Casserole

Mchuzi wa casserole hii ya kitamu ni mchanganyiko rahisi wa mchuzi, unaohifadhiwa na mayaiise kidogo, siki, na haradali kavu .

Mchanganyiko wa kaa hutiwa katika viatu vya kibinafsi. Kichocheo hufanya huduma ndogo ndogo 8, lakini inaweza kupunguza nusu.

Nini Utahitaji

• Vijiko 2 vya siagi
• 2 heaping vijiko unga
• 3/4 kikombe cha maziwa
• 1/2 kijiko chumvi
• 1/2 kijiko kavu haradali
• 1 kijiko cha siki
• 1/2 kijiko cha mchuzi Worcestershire
• 2 heaping vijiko mayonnaise
• Chakula cha kipande 1, kilichopasuka
• Pound 1 pamba nyama

Jinsi ya Kuifanya

1. Nyanya siagi; koroga katika unga. Ongeza 1/2 kikombe cha maziwa kwa hatua kwa hatua, kuchochea. Ongeza chumvi, haradali, siki na mchuzi Worcestershire; kupika hadi kuenea. Baridi. Ongeza mayonnaise kwa mchuzi.
2. Vipande visivyo na maziwa yaliyobaki; ongeza kaa. Changanya mchanganyiko wa kaa na mchanganyiko wa mchuzi.
3. Puni katika vijiko 8. Bika saa 350 ° kwa dakika 15.

Mapishi zaidi

Kamba ya Casserole Recipe

Crab Newburg

Mikate ya Crab ya hila

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	207
Jumla ya Mafuta	10 g
Fati iliyojaa	4 g
Mafuta yasiyotengenezwa	3 g
Cholesterol	58 mg
Sodiamu	625 mg
Karodi	14 g
Fiber ya Chakula	1 g
Protini	15 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)