Sandwich kuenea ni baadhi ya bora kufanya chakula kabla. Wakati familia yako iko na nje ya nyumba, kula kwa nyakati tofauti na kwa hamu tofauti, kuwa na kuenea kwa ladha na lishe katika friji ni kama fedha katika benki. Na kufanya sandwich mbele mbele ni jibu kamili ya kulisha familia yako wakati ni moto tu kupika.
Hizi zinatengeneza sandwich mbele hupaswa kudumu siku mbili hadi tatu kwenye jokofu, kwa muda mrefu kama utawaweka vizuri.
Wanaweza kuenea juu ya focaccia, kuweka katika mikate ya pita iliyogawanyika, iliyopigwa kati ya vipande vya mkate wa ngano nzima, iliyopigwa kwenye bagel, imefungwa kwenye tortilla zilizopendekezwa, au hula kwenye wafugaji. Unaweza kuitumia kama mazao ya kuvutia, kujaza vijiti vya celery au vipande vya pilipili vya bell na mapishi haya kwa buffet, au uitumie kwa kujaza sandwich ya grilla ikiwa unataka kitu cha moto.
Tumia mawazo yako wakati wa kuenea haya. Mabadiliko ya nyama iliyotumiwa, kuongeza baadhi ya viungo unaopenda na ladha, mabadiliko ya matunda na mboga, na hakikisha uangalie bidhaa mpya za chakula katika maduka yako kwa mawazo zaidi.
Kwa baadhi ya haya huenea na saladi ya baridi au mbili kwenye jokofu yako, pamoja na uteuzi wa mikate nzuri ya mikate, hauhitaji chakula cha mchana kwa siku! Mimi hasa kama Coleslaw ya Nectarine na Saladi ya Cream Orange. Hebu watoto wako washiriki chakula chao cha mchana kwa kutumia fixings nzuri uliyowaandaa wakati unapopumzika kwenye ukumbi chini ya shabiki wa dari.
Sasa ni nini majira ya joto ni kuhusu!
Kufanya Kabla ya Sandwich Inenea
- Pipi Sandwichi za Kuku Kuku
Hii ni sandwich ya ajabu zaidi inayoenea. Ni ladha iliyocheka kati ya vipande viwili vya mikate yote ya nafaka, lakini pia ni ya ajabu iliyotiwa ndani ya pita na lettuce fulani. - Cheesy Barley Sandwich Kuenea
Mapishi haya ya kawaida na ya kawaida huchanganya shayiri na cheese ya cream na veggies. Ni vizuri sana na nyama iliyokatwa iliyokatwa kwenye mkate wa ciabatta.
- Saladi ya Cobb
Kufanya hivyo kuenea kabla ya wakati, tu kuondoka nje ya avocado na kuiongeza unapofanya sandwich. - Salmon Croissant Sandwichi
Fikiria juu ya kutumia moja ya aina mpya zilizopendekezwa za tuna ya vifurushi katika kusambazwa kwa sandwich hii rahisi. - Sanduku ya Sanduku ya sala
Hii ni kichocheo cha kuku cha sala cha klabu ambacho kinafaa kwa aina yoyote ya sandwich. Unaweza kutumia tuna ya makopo au lax katika mapishi hii ikiwa unapenda. - Brown Mkate Matunda Sandwichi
Matunda kavu hujaza sandwich ya ajabu sana. Angalia katika maduka yako kwa aina tofauti za matunda yaliyochanganywa. - Mazao ya Mazao
Kuchukua dakika chache na kuvinjari kupitia sehemu ya mzeituni ya maduka yako makubwa. Utakuwa kushangaa kwa aina mbalimbali na mizaituni unayoweza kununua. Mimi mwenyewe ninawapenda vitunguu vyenye mizeituni ya kijani. - Uturuki Tango Sandwich Kuenea
Mchanganyiko wa matango ya baridi, crisp na chunks za zabuni za Uturuki hufanya sandwich nzuri. - Mchuzi wa Mayai Sandwich Kuenea
Kawaida ya sala ya yai huwa na watoto wadogo. Kichocheo hiki kinafanywa kidogo kidogo kuliko saladi ya jadi ya jadi. - Sandwichi za Antipasto
Ujaji huu wa sandwich ni wa ajabu sana uliotumiwa katika mikate yote ya ngano ya pani iliyowekwa na lettuce ya kijani ya kijani. - Kushusha Sandwich ya Hummus
Hummus ni Kigiriki kilichoenea kilichotengenezwa na chickpeas safi, tahini, mbegu za sesame, na limao. Ni ajabu sana kama sandwich inenea.
- Mchuzi wa Mkuku wa Mchungaji wa Nyasi
Je! Unajua kwamba unaweza kununua mchele wa mwitu uliopikwa kwa makopo? Ni njia nzuri ya kupata ladha hiyo na usanifu bila kupokanzwa jikoni yako. - Tofu yai Saladi Sandwichi
Kwa mboga kali, wale walio na chakula cha chini cha mafuta, au tu kwa mabadiliko ya ladha, jaribu sandwich hii ya ladha ya tofu iliyoenea. - Hamu na Nyama Sandwich Kuenea
Kuenea kwa kazi hii vizuri sana wakati ulipotea na cheese na mkate mkali wa nafaka nzima, halafu umetengenezwa tu mpaka cheese inyeyuka. - Pimiento Jibini
Uenezi mkubwa huu ni mapishi ya Kusini ya Kusini. Mimi daima kuwa na baadhi katika jokofu yangu kwa appetizers dakika ya mwisho pamoja na sandwiches papo. - Sandwichi za Parmesan Tuna
Tumia jibini la Parmesan iliyokatwa kwa ajili ya ladha bora katika sandwich hii ya mchanga iliyopangwa. - Kukuliwa kwa Sandwich ya Kuku Kuku
Vipuri vya celery, mazuri na currants, na poda ya moto na spicy ya poda huchanganya kwa sandwich inayovutia.
- Sandwichs ya saladi ya Shrimp
Kabichi na karoti vinajumuishwa na shrimp ya zabuni katika sandwich hii yenye lishe na ya kupendeza. - Mchicha wa Pesto Sandwich Kuenea
Mchicha unaongeza ladha nzuri na lishe kwa pesto. Kipinaji pia hupungua chini ya basil safi, ambayo ni boon kwenye mkoba wako. - Kuenea kwa kaa
Jaribu aina tofauti za dagaa katika sandwich hii rahisi, kifahari, na ya ajabu sana inayoenea.