Alipopokea kichocheo hiki kwa barua pepe kutoka kwa dada-mkwe wake, Giora Shimoni anasema kwamba alivutiwa "kwa sababu ni rahisi (kama vile mapishi yote ya Pasaka lazima), watoto wangu wanapenda macaroni na jibini, na pasta ni nini kila mtu anataka siku ya Pasaka Baada ya jaribio moja, kichocheo kilikuwa moja ya chakula cha Pepani cha familia yangu. "
Vidokezo vya Upimaji wa Miri na Tips:
Juu ya bakuli na cheese ziada karibu na mwisho wa wakati bake.
Unataka sahani ya lishe zaidi? Jaribu kunyunyiza katika mchichaji sauteed na vitunguu na mafuta, au mboga nyingine zinazopikwa kupikwa kabla ya kuoka.
Hauna farfel? Jitengeneze yako mwenyewe kwa kubadilisha nafasi ya kusubiri .
Kumbuka kwamba watoto wadogo - hasa wale walio na taratibu - wanaweza kuwa na shida kurekebisha vyakula maalum vya likizo kwenye Pasaka . Ikiwa watoto wako wanapenda mac na jibini, lakini wamezoea mapishi fulani au brand, huenda unataka kufikiria mara mbili kuhusu kupiga simu hii kwa jina moja. Hata kama wanapenda matzo, jibini, na mayai, hujenga matarajio kwa chakula ambacho hupenda - na kisha kutoa jambo ambalo halione au ladha kama vile walivyotumiwa - vinaweza kurejea. Panga jina, hata silly, (Fluffy Cheesy Clouds mawingu, mtu yeyote?) Akisisitiza viungo wanavyopenda, na hali mbaya ni bora sana kwamba wataiingiza.
Uifanye Chakula: Hii ni sahani ya tajiri, ya nyumbani, hivyo utumie pamoja na saidizi ambazo zitaongeza rangi na texture kwa chakula. Anza na bakuli la karoti iliyokatwa, Apple, na Supu ya Celery , na utumie "Mac" na Jibini na Saladi ya Nyanya ya Heirloom na Jibini la Mbuzi na Arugula . Au, kama watoto wako kama chakula cha kidole, kutoa viggies favorite kama karoti, celery au jicama vijiti, tango tambi, nusu ya cherry nyanya, au broccoli "miti." Hazelnut Chocolate Chip Cookies hufanya furaha, kawaida dessert.
Nini Utahitaji
- Vikombe 3 za farfel
- Vikombe 2 maziwa
- 1-1 / 2 vikombe sour cream
- 8 ounces Cheddar jibini, shredded (2 vikombe iliyopigwa), pamoja na ziada kwa juu ya casserole (hiari)
- Vijiko 6 vya siagi isiyotiwa, yaliyeyuka
- Mayai makubwa 3, wamepigwa
- 1/4 kijiko cha chumvi
- 1/4 pilipili pilipili
Jinsi ya Kuifanya
1. Preheat tanuri hadi 350 ° F. Mchuzi wa bakuli 2-quart au sahani ya kuoka. Katika bakuli kubwa, changanya farfel ya matzo, maziwa, cream ya kiriki, jibini, siagi iliyotikiswa, mayai, chumvi, na pilipili.
2. Mimina mchanganyiko katika sahani ya kupikia tayari. Funika kwa foil na ukike katika tanuri ya preheated kwa dakika 30.
3. Tambua kuoka kwa muda wa dakika 20 hadi 25 tena, au mpaka casserole itawekwa na dhahabu. Ikiwa unataka, jishusha juu ya bakuli na jibini ziada wakati wa dakika 5 hadi 10 za kuoka.
Kutumikia moto.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 955 |
| Jumla ya Mafuta | 92 g |
| Fati iliyojaa | 54 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 27 g |
| Cholesterol | 386 mg |
| Sodiamu | 306 mg |
| Karodi | 23 g |
| Fiber ya Chakula | 0 g |
| Protini | 12 g |