Watu zaidi na zaidi wanajumuisha sahani ya mboga na mboga katika Pasaka yao au chakula cha jioni. Jaribu taratibu hizi za juu kwa Pasaka ya mboga ya aina tofauti au ya afya au Seder mlo! Wote wanafaa kwa Pasaka ya mboga, na wengi ni vegan.
01 ya 08
Pasaka Dessert au Snack: Chocolate MatzoJustin Bernhaut / Picha za Getty Hii ni moja ya mapishi ya Pasaka ambapo unasahau kwamba ni Msaidizi wa Pasaka, kama ni hivyo ladha sana! Pamoja na viungo vichache tu, utapata pia ni rahisi sana kufanya pasaka hii ya Pasaka. Kwa toleo la vegan, hakikisha tu chokoleti unachotumia ni bila ya maziwa, na kutumia margarini ya vegan badala ya siagi.
02 ya 08
Vegan Sweet Potato na Matzo Kugel RecipeMiri Rotkovitz Mapishi haya ya mboga ya mboga ya mboga ya mboga ni ya cholesterol na ya chini ya mafuta kuliko kugel ya jadi na mayai na ingekuwa ya kuvutia au sehemu ya unga wa Pasika.
03 ya 08
Mboga mboga na Vegan Beet CasseroleEddy Zecchinon / EyeEm / Getty Picha Kichocheo hiki kilichochomwa kilichochomwa cha beet kinatengeneza beets hadi kidogo ya sukari na kinaongeza tu kugusa kwa manukato, hivyo ladha za asili huangazia. Beet casserole ni sahani kamili ya rangi ya mazao kwa Pasaka yako ya mboga au Vegan au Seder mlo.
04 ya 08
Ashkenazi Apple na Walnut CharosetBrian Hagiwara / Picha za Getty Mapishi haya ya Charoset ya Pasaka sio tu vegan, pia ni ya haraka sana na rahisi kufanya, bila kutaja ajabu sana! Inafaa kwa Pasaka yako ya Pasaka ya mboga mboga. Kutumia divai ya kikaboni na sukari isiyoweza kutengenezwa itafanya mapishi haya yanafaa kwa wageni wako wote wa wageni, bila kujali jinsi vyakula vyao vilivyotumiwa!
05 ya 08
Mchuzi wa Matzo Mpira wa VeganPicha za Lauri Patterson / Getty Kichocheo hiki hutumia tofu kama binder badala ya mayai ili kuunda supu ya jadi ya matzo ya masaha ya jadi! Kwa sababu ya tofu, hii mapishi inaweza kuwa halali kwa Wayahudi Ashkenazic lakini itakuwa yanafaa kwa wengine wengi juu ya chakula cha chini ya mboga mboga au Vegan.
06 ya 08
Pasaka Macaroni na JibiniSkillet na Jibini. Rick Lew / The Image Bank / Getty Picha Macaroni na jibini kwa Pasaka? Hakika, kwa nini si! Kuwapa watoto mapumziko kutoka kwa kila kugel na matzo na mapishi haya ya Pasaka ya mboga. Mapishi haya ya Pasaka mac n 'cheese hutoka Giora, mtaalam wa Kruha wa Chakula wa Spruce. Giora anasema familia yake yote inapenda kweli kuwa na macaroni na jibini kwenye Pasaka.
07 ya 08
Pasaka ya Chakula Chakula: Matzo BreiSbossert / Getty Picha Matzo brei ni kifungua kinywa cha Pasaka ya mboga kama vile mayai yaliyopikwa, na rahisi na kitamu kutosha kutumikia mwaka mzima - sio tu kwenye Pasaka.
08 ya 08
Jibini la Pasaka huwa BlintzesEisenhut na Mayer Wien / Pichalibrary / Getty Picha Mchanganyiko huu wa jibini ni chakula kikuu cha Kiyahudi cha Ashkenazi kikamilifu kwa wakulima wakati wa Pasaka.