Saladi za bure za Maziwa na Saladi Kuvaa Maelekezo

01 ya 12

Saladi ya Pasta na Mwanga Lemon-Parsley Vinaigrette

Wakati saladi ndani na kwa wao wenyewe kwa kawaida sio tatizo kwa watu wenye mizio ya maziwa au uvumilivu wa lactose, nguo nyingi za saladi na saladi za jadi za kikabila zinategemea sana kwenye bidhaa za maziwa na vihifadhi. Saladi hizi ni baadhi ya maelekezo yangu ya maziwa yasiyopendekezwa, na wengi wao ni vegan, pia!

Saladi ya Pasta na Nuru ya Lemon-Parsley Vinaigrette Mapishi

Pasta ya kiroho inatupwa na kabichi iliyokataliwa na napa, tango iliyokatwa, clementines, mbegu nyeusi za sameamu na mboga nyekundu lemon-parsley vinaigrette.

Pata Recipe

02 ya 12

Raspberry Walnut saladi

Vegan Raspberry Walnut Salad Recipe

Mchanganyiko wa kijani, vitunguu nyekundu, walnuts, tini za Kituruki na raspberries safi hupigwa na mavazi ya Raspberry ya Creamy Creamy .

Pata Recipe

03 ya 12

Citrus Bulgur Saladi

Citrus Bulgur Recipe Salad

Bulgur, celery, karoti, zabibu na mbegu za alizeti hupigwa na mavazi ya machungwa ya asali na hutumikia chilled.

Pata Recipe

04 ya 12

Mchuzi wa Beet wa Mungu

Mapishi ya saladi ya kike ya Beet ya Maziwa ya Maziwa

Beets zilizovukizwa na vitunguu vitunguu, vitunguu na kale vinatupwa na Vegan Light Goddess kuvaa na kutumikia baridi.

Pata Recipe

05 ya 12

Saladi ya Strawberry na damu ya machungwa

Strawberry Mchicha Saladi na Jicho Orange Vinaigrette Recipe

Jordgubbar, mchichai, scallions, mimea safi na tango zinatupwa na walnuts, Toot-Free Tofu Ricotta na damu rahisi ya machungwa-miso vinaigrette.

Pata Recipe

06 ya 12

Grapefruit Avocado goddess saladi

Grapefruit Avocado goddess Saladi Recipe

Mbolea ya grapfruit, avocado safi, wiki iliyochanganywa na almonds ya maple hupigwa na Vegan Light Goddess Dressing .

Pata Recipe

07 ya 12

Salafi ya Broccoli ya Creamy

Maziwa ya bure ya Broccoli ya Creamy Recipe

Fresh broccoli flores, celery, vitunguu nyekundu, tangerines na cashews mbichi ni kutupwa na creamy soy dressing.

Pata Recipe

08 ya 12

Vipodozi vya tangawizi vya tangawizi vya Chiba

Recipe ya saladi ya tangawizi ya tangawizi ya Soba

Vikodo vya soba vya ngano, mchocheo wa mtoto, scallions, raspberries safi na walnuts hupigwa na vinaotiri na mchanga.

Pata Recipe

09 ya 12

Saladi ya yai ya yai

Mapishi ya sala ya yai ya yai

Matumbulisho ya tofu, matango, celery, vitunguu na mimea vinajumuishwa na mayonnaise ya vegan yenyewe na kutumika kwa baridi.

Pata Recipe

10 kati ya 12

Mwanga wa Mungu amevaa

Mwanga wa Mungu amevaa

Nuru nyepesi, vegan ya favorite.

Pata Recipe

11 kati ya 12

Pasaka ya Zucchini na Sauce ya Nyanya safi

Pasaka ya Zucchini na Recipe ya Sauce ya Nyanya

Saladi iliyo na matajiri au kuingia kwa mwanga, zukini inakabiliwa na vidonda nyembamba na kisha ikapigwa na marinara karibu-ghafi.

Pata Recipe

12 kati ya 12

Saladi ya Pasta ya Majira ya joto

Mapishi ya saladi ya Pasta ya Majira ya joto

Rahisi medley ya rangi na ladha.

Pata Recipe