Kichocheo hiki cha kucheka chaki cha kuku ni kupikwa na vitunguu na karoti. Kabichi za kabichi hupikwa tofauti na kutumika pamoja na kuku. Ni mchanganyiko rahisi wa viungo, snap kujiandaa katika cooker polepole. Jisikie huru kuongeza baadhi ya saruji iliyokatwa au leeks kwa kuku katika jiko la polepole, au kuongeza viazi baadhi kwenye sufuria kupika pamoja na kabichi ..
Tumia miguu yote ya kuku au robo ya kuku, mapaja, au vipande vingine vya kuku katika kichocheo hiki.
Tumia sahani hii na viazi vya kuchemsha.
Maelekezo yanayohusiana
Kabichi Pamoja na Mashavu na Bacon
Mapishi ya Crockpot ambayo hufanya chakula
Nini Utahitaji
- 4 pounds sehemu ya kuku (kuku iligawanyika, miguu yote, mapaja, nk)
- chumvi kwa ladha (kosher)
- pilipili nyeusi kwa ladha
- 1 kikombe watoto karoti
- 1 vitunguu cha kati (kilichokatwa)
- 5-6 karafuu za vitunguu (zilizokatwa)
- Vikombe 2 kuku supu (chini-sodiamu au unsalted)
- 1 kubwa ya jani bay
- 1 kabichi ya kichwa cha kati
- Vijiko 2 vya siagi
- poda ya vitunguu ili kuonja
Jinsi ya Kuifanya
- Nyaraka kuku na chumvi ya kosher na pilipili nyeusi nyeusi na mahali katika jiko la polepole. Ongeza karoti, vitunguu, na vitunguu vya vitunguu. Ongeza juu ya vikombe 2 vya mchuzi wa kuku na jani la bay; kufunika na kupika juu ya HIGH kwa masaa 3 hadi 4. Kuku lazima iwe na zabuni sana.
- Karibu dakika 30 hadi 45 kabla ya kuku, kata kichwa cha kabichi kwenye wedges. Weka kabichi kabichi katika sufuria kubwa na 1 kikombe cha maji. Ongeza vijiko viwili vya siagi na kuinyunyiza kwa ukarimu na unga wa vitunguu, chumvi, na pilipili. Funika sufuria na upika juu ya joto la juu-kati kwa muda wa dakika 20 hadi 30, au hata kabichi inapenda; kukimbia.
- Wakati kuku na kabichi zimefanyika, mahali kabichi fulani katika bakuli na juu na kuku na baadhi ya mchuzi wa kuku.
Unaweza pia kuwa
Crock Pot Kuku na Curiti ya vitunguu ya kijani
Easy Crock Pot Kuku Pamoja na Maharage ya Mchele na Mchele
Mkufu wa Kuku za Kuku katika Mchuzi wa Creole Creamy
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 846 |
| Jumla ya Mafuta | 45 g |
| Fati iliyojaa | 14 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 17 g |
| Cholesterol | 263 mg |
| Sodiamu | 580 mg |
| Karodi | 24 g |
| Fiber ya Chakula | 7 g |
| Protini | 85 g |