Uchimbaji wa Vipuri vya Kifaransa na Safu

Sausages zimefungwa katika blanketi ya kitambaa cha Kifaransa katika mapishi hii rahisi, kifungua kinywa cha kujifurahisha na kitamu kwa watoto na familia.

Kutumikia sausages zimefungwa na matunda na kifungua kinywa matunda ya kahawia kahawia kwa ajili ya kifungua kinywa cha moyo, kitamu cha kitamu.

Angalia pia
Vijiti vya Kifaransa vya Toast

Nini Utahitaji

Jinsi ya Kuifanya

  1. Kata vipande vipande mbali na vipande vya mkate na uwapige kidogo kwa siri.
  2. Panda sausage katika kila kipande cha mkate; kuweka kando.
  3. Katika bakuli, whisk mayai na maziwa au cream na sukari granulated.
  4. Jua siagi kwenye skillet juu ya joto la chini.
  5. Piga sausages zilizopigwa kwa kifupi katika batter yai, huku ukitengeneza kanzu kabisa.
  6. Wakati siagi ni ya moto na inayovua, ongeza sausages zilizopigwa. Kupika, kugeuka mara kwa mara, hadi kuenea pande zote.
  1. Kunyunyiza kidogo na sukari ya mdalasini na utumie na syrup ya maple.

Unaweza pia kuwa

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori 547
Jumla ya Mafuta 44 g
Fati iliyojaa 19 g
Mafuta yasiyotengenezwa 17 g
Cholesterol 326 mg
Sodiamu 988 mg
Karodi 17 g
Fiber ya Chakula 5 g
Protini 24 g
(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)