Furahia Tamu ya Chai Nyeusi Bila ya Caffeine
Kuna faida nyingi za kunywa chai ya rooibos , kati ya hizo ni ukweli kwamba hauna cafeini. Ni chai kamili kama unataka kuepuka caffeine au ni nyeti kwa kemikali.
Huenda habari njema ni kwamba chai ya rooibos inapendeza vizuri na inaweza kuchanganywa katika vinywaji vya chai vya kupendeza. Hakuna sababu ya kujaribu.
Je Rooibos Decaffeinated?
Pia inajulikana kama chai nyekundu , rooibos ni mimea ya kawaida ya caffeine isiyo ya bure kutoka Afrika Kusini.
Kama jamaa yake ya nyuki, rooibos ina ladha ya ujasiri ambayo wengine hulinganisha na chai nyeusi . Hii inafanya kuwa mbadala maarufu ya caffeine bila ya chai ya kawaida nyeusi.
Hata hivyo, rooibos haifai. Neno "decaffeinated" linamaanisha vitu ambavyo vilikuwa na caffeine, halafu ikapita mchakato wa kuwa na caffeine nyingi zilizoondolewa. Kwa kuwa rooibos ni kawaida ya caffeini-bure, haiwezi kuwa decaffeinated.
Jinsi ya kunywa chai ya Rooibos
Kufanya chai ya rooibos sio ngumu ingawa ni bora kutoa muda mrefu wa kuimarisha. Mashabiki wengi wa chai hii huruhusu majani kupungua kwa maji ya moto kwa dakika 5-7. Kuwa na subira na hii kama ladha inapata bora kwa kila dakika ya ziada.
- Kama tea nyeusi, rooibos ni mazuri na maziwa na sukari.
- Mchanganyiko wa rooibos wenye kupendeza (kama vile Earl Rooibos) unaweza kutumika kama uingizaji wa tea za rangi nyeusi (kama vile Earl Grey ).
Kwa sababu rooibos ni sawa na chai nyeusi, pia ni fantastic kuchanganya katika vinywaji vingine.
Hatua zaidi ya kikombe cha chai cha chai na jaribu moja ya mapishi haya.
- Red Rooibos Chai - Toleo la ajabu la chai, la caffeine bila chai, chai hii, hakika sio fupi kwenye ladha.
- Raspberry & Rooibos Iced Tea - Weka tea za kibiashara za iced na vidonge vyake vyote na kuchanganya kile kinachopendeza, rahisi cha kunywa majira ya joto.
- Tea ya Iced ya Thai - Jifunze jinsi ya kufanya chai ya baridi na yenye kikapu yenye mapishi halisi. Wakati chai yoyote itafanya, rooibos ni chaguo bora la caffeine.
- Maduka ya Lemonade ya Borrachon - Furaha ya kweli, hii cocktail ya bourbon huanza na lamonade ya homemade ya rooibos na makomamanga ambayo ni kitamu yenyewe.
- Mkojo wa Uturuki wa Mchanga - Rooibos ni mapendekezo yetu ya juu kwa punch hii ya chama cha mwanga ambayo inarudi chai iced katika libation watu wazima tu.
Zaidi ya Tea za Caffeine
Rooibos inakuja katika kikundi cha tisani, au tea za mitishamba . Isipokuwa unapata mchanganyiko wa nadra sana unaochanganya rooibos na majani halisi ya chai, hutahitaji kuwa na wasiwasi kuhusu caffeine. Hiyo inaweza kuwa alisema kwa tisani nyingine nyingi.
Ikiwa una unyeti wa caffeine, hakikisha kusoma orodha ya viungo kwenye chai yoyote unayoinunua. Ingawa ni kukubaliwa kuwa tisani zina mimea ya bure ya caffeine , lebo ya 'mimea ya chai' ni ya kawaida sana na inaweza kutumika kutaja mchanganyiko ambao una viungo vya caffeinated.
Angalia kiashiria chochote cha chai ya kijani, chai nyeusi, au jani lolote la chai linajumuishwa katika mchanganyiko.
Hiyo itakuwa matukio machache sana na, kwa ujumla, tani yoyote au chai ya mitishamba ya kweli itakuwa ya cafeini bila bure. Mbali ni Jerba Mate . Wauzaji wengi wa chai pia ni aina ya kutosha ya kusema kwamba chai ni cafeini-bure (inawasaidia kuuza).