Katika Kansas City, wanajua mbavu za BBQ . Hii ni kamba ya nguruwe ya nguruwe ya kamba ya nguruwe ya kamba ya jadi ya Kansas City. Kumaliza mbavu hizi na mchuzi mzuri wa barbeque na utakuwa na mlo wa ajabu. Kusugua hii ni nzuri sana kwamba unataka kushika chupa ya shaker handy kwa zaidi ya tu namba.
Nini Utahitaji
- 1/2 kikombe / 120 mL sukari kahawia
- 1/4 kikombe / 60 mL paprika
- Vijiko 1/15 mL pilipili nyeusi
- Vijiko 1 / chumvi 15 mL
- Vijiko 1/15 mL poda pilipili
- Vijiko 1/15 mL poda ya vitunguu
- Vijiko 1/15 mL vitunguu poda
- Kijiko cha 1/5 mL cayenne
Jinsi ya Kuifanya
- Jumuisha viungo vyote pamoja na uhamishe kwenye chombo kisichotiwa hewa. Kusugua hii inaweza kuhifadhiwa hadi miezi sita katika mahali baridi, giza.
- Ombie kusugua vyema juu ya mbavu. Rangi ya namba lazima iwe kavu kwa kugusa, hivyo pat it kavu na taulo karatasi kabla ya kunyunyiza na mchanganyiko kusugua. Utawala wa jumla na rubs ni nini kinachoweka kwa nyama ni kiasi kamili.
Tumia hii kusugua kwa:
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 48 |
| Jumla ya Mafuta | 0 g |
| Fati iliyojaa | 0 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiamu | 605 mg |
| Karodi | 12 g |
| Fiber ya Chakula | 1 g |
| Protini | 1 g |