canacol / Getty Picha Kivutio cha kujifurahisha - "baharini" katika mapishi hii ni kweli bok choy ambayo imekuwa ya kina-fried mpaka inageuka crispy. Maziwa ya mchuzi yaliyochapwa yanaongeza ladha ya ziada.
02 ya 10
Potstickers ya mboga Hidehiro Kigawa / Getty Images Potstickers hizi hubeba mboga kama vile karoti na chestnuts za maji. Wanaonja peke yake peke au unaweza kuwatumikia kwa tangawizi na mchuzi wa soya.
03 ya 10
Rolls Maharage ya Maharagwe
Picha ya Picha / Getty Picha Huenda umejisikia juu ya mipaka ya California, na maji yaliyokaushwa yaliyotiwa kwenye mchele wenye tamu iliyosawa. Katika kichocheo hiki kilichochomwa na baharini kilichokaa (Yakinori) kilichomekwa ni laini na karatasi za msimu wa maharagwe ya maharagwe yaliyo kavu (yanapatikana katika masoko ya Asia).
04 ya 10
Fried Mock Oyster Picha za Jamie Grill / Getty Maharagwe ya maharagwe na mawe yaliyoumbwa yanafanana na oysters katika sahani hii ya mboga ya mboga.
05 ya 10
Mizabibu ya mboga mboga nzuri na mazuri MelindaChan / Getty Picha Walnuts kuchukua nafasi ya mbavu ya nyama ya nguruwe katika kichocheo hiki-kavu na mananasi, karoti na mchuzi tamu na sour.
06 ya 10
Mipira ya Kichina Hakuna-Nyama
Picha za Feifei Cui-Paoluzzo / Getty Nguruwe iliyocheka soya inakumbusha kufanya mbadala rahisi ya nyama ya nyama katika faraja hii ya chama.
07 ya 10
Hazina ya 8 ya mboga
Picha za Cheah / Getty Picha Wao Kichina wanaamini nane ni nambari ya bahati - nini inaweza kuwa luckier kuliko sahani hii ya afya iliyojaa mboga na karanga, pamoja na ngano gluten na vidole vichafu vya maharagwe ya maharagwe (inapatikana kwenye masoko ya Asia) kwa protini.
08 ya 10
Wonton ya mboga Anabell Auzinger / EyeEm / Getty Picha Iliyotengenezwa na tofu iliyopangwa - mboga ambazo hutoa mayai inaweza kuchukua nafasi ya yai iliyopigwa na mafuta ya kijiko 1.
09 ya 10
Rolls Kabichi
Gabriel C Bucataru / Picha za Getty
Majani ya kabichi yamejaa karoti, maji ya chestnut, mimea ya maharagwe ya maharagwe na mboga nyingine.
10 kati ya 10
Mizizi ya Spring ya mboga Joseph Perales / EyeEm / Getty Picha Mwanzoni, mikeka yote ya spring ilikuwa na kujaza mboga, katika sherehe ya mavuno ya Spring. Katika kichocheo hiki vichwa vimejazwa na karoti nyembamba iliyokatwa, shina la mianzi, pilipili nyekundu ya kengele na kavu nyeusi iliyochangwa, iliyochukizwa na mchuzi wa oyster. Ili kugeuza hii kuwa kivutio cha mboga, tumia mchuzi wa mboga ya mboga.