Hii ni rahisi, ya kitamu cha kupika ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama na ya macaroni, chakula kizuri cha familia kwa wiki ya busy. Macaroni ni kupikwa na kuongezwa kwenye bakuli karibu na mwisho wa wakati wa kupikia.
Ongeza mahindi ya kupikwa au mboga iliyochanganywa kwenye bakuli kabla ya kufanywa, na kuipamba na parsley safi iliyochapwa au vichwa vya vitunguu vya kijani.
Nini Utahitaji
- Kijiko 1
- ziada ya bikira mzeituni
- Pili 1 1/2 nyama ya nyama ya konda
- 1 vitunguu cha kati, kilichokatwa
- 1 mchanganyiko wa mchuzi wa mchuzi
- 1/4 kikombe maji
- 1 inaweza (10 3.4 ounces) cream iliyohifadhiwa ya uyoga au cream ya supu ya kuku
- 1 unaweza (14.5 oz) nyanya zilizochujwa (zilizokatwa)
- Vijiko 2 vya nyanya
- 8 ounces macaroni
- 1 kikombe cheddar jibini (iliyopigwa)
- Kusafisha: parsley iliyokatwa au vitunguu vya vitunguu vya kijani
Jinsi ya Kuifanya
- Jipisha mafuta ya mafuta kwenye skillet kubwa au sufuria ya sukari juu ya joto la kati. Ongeza nyama ya nyama na vitunguu; kupika, kuchochea na kuvunja nyama, mpaka nyama ya nyama haiwezi tena pink na vitunguu ni zabuni.
- Bomba ndani ya jiko la polepole.
- Katika bakuli kuchanganya mchanganyiko wa mchuzi wa jibini, maji, supu iliyosafishwa, nyanya zilizokatwa na nyanya. Futa kuchanganya kabisa. Ongeza mchanganyiko kwenye nyama ya macaroni na ya nyama; koroga kwa upole kuchanganya.
- Funika na kupika chini kwa masaa 6.
- Kupika macaroni katika maji ya moto yaliyotumiwa baada ya maelekezo ya mfuko kwa pasta imara au al dente. Futa kikamilifu.
- Kuongeza cheddar jibini na moto wa macaroni iliyopikwa moto na kupika kwa muda wa dakika 15 hadi 30 tena, au mpaka jibini limeyeyuka na sahani inawaka.
- Pamba na parsley iliyochapwa au vipande vya vitunguu vya kijani.
Vidokezo na Tofauti
- Chagua mchanganyiko wa sufuria na mchuzi wa jibini na sufuria ya cheddar jibini.
- Changanya mchanganyiko wa mchuzi wa jibini na pakiti ndogo ya mchanganyiko wa mavazi ya ranchi (ncha kutoka kwa mgeni).
- Ongeza juu ya kikombe 1 cha mahindi iliyopikwa au mboga iliyochanganywa kwa mpishi mwepesi pamoja na cheddar ya macaroni na iliyopandwa.
Unaweza pia kuwa
Classic Baked Macaroni na Jibini
Slow Cooker Macaroni na Cheese Recipe
Haraka na rahisi Nacho Macaroni na Jibini
Macaroni na Cheese Pamoja na Bacon
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 882 |
| Jumla ya Mafuta | 54 g |
| Fati iliyojaa | 26 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 19 g |
| Cholesterol | 243 mg |
| Sodiamu | 676 mg |
| Karodi | 28 g |
| Fiber ya Chakula | 5 g |
| Protini | 70 g |