Vidokezo vya kawaida mara nyingi ni mawazo ya mwisho juu ya mawazo yangu, hasa katika siku za mwisho za wiki. Lakini nina imara ya maelekezo ya "kwenda kwa" mimi naenda mara kwa mara, kwa sababu ni rahisi na familia yangu inawapenda. Hapa ni kumi yangu ya juu.
01 ya 09
Recipe Vegetable RecipePicha za Joff Lee / Getty Hii ni moja ya mapishi hayo ambayo unaweza kutofautiana kadhaa ya njia tofauti na mboga tofauti na mavazi ya saladi. Nimekuwa nikitumia zukini na uyoga hapa, lakini pia unaweza kutumia vitunguu, pilipili nyekundu, asperagus, mimea ya mimea na zaidi. Ikiwa una shida na mboga mboga zinazoanguka kupitia safu za grill, tu ziwacheke kwao wote, kisha ucheke baada ya kuvuta.
02 ya 09
Mapishi ya Maharagwe ya Maharagwe ya KijaniPicha za Westend61 / Getty Hii ni moja ya maelekezo hayo rahisi ambayo inahitaji muda kidogo sana wa prep, lakini hupendeza. Ikiwa unataka watoto kula maharage ya kijani kama fries ya Kifaransa, jaribu mapishi haya ya sahani ya rahisi.
03 ya 09
Broccoli na Recipe Sauce RecipeScott Lanza / Picha za Getty Broccoli kwa kichocheo hiki imevukizwa kwenye microwave, kwa hiyo ni upande wa haraka sana. Ili kufanya kichocheo hiki iwe rahisi zaidi, jitumie broccoli kabla ya kuchapwa, ambayo unaweza kupata katika sehemu ya mazao ya maduka yako.
04 ya 09
Crockpot Rice RecipePicha za Daisuke Kondo / Getty Je! Unataka mchele usiofaa bila kuzingatia saa? Mchele huu wa Crockpot ni jibu. Tumia mchele au basmati mchele kwa matokeo ya haraka (itachukua masaa 1-1 / 2 hadi 2) au mchele uliogeuka, ikiwa unataka kutoa saa 4 au hivyo.
05 ya 09
Crispy Kale RecipePicha za Meredith Heuer / Getty Kale ni kubeba vitamini, madini na fiber, na kuifanya kichocheo cha afya cha watoto. Na maandalizi haya kwa kale si rahisi tu, ni ajabu sana, pia. Mellows kuchochea kale na hufanya kuwa crunchy.
06 ya 09
Broccoli Saladi RecipeDanielle Reid / EyeEm / Getty Picha Hii ni moja ya sahani hizo ambazo mimi hufanya mara kwa mara kwa ajili ya vitambaa, na watu daima wanataka mapishi. Mchanganyiko wa mchanganyiko, mzuri, tamu na chumvi ni ajabu. Ili kuokoa muda, tumia kabla ya kukata vipande vya broccoli na bacon kabla ya kupikwa kwa sahani hii ya kawaida.
07 ya 09
Cauliflower Mashed Mapishi Mawili ya Viazi ya MotoniBen Pruchnie / Watumishi / Picha za Getty Sawa hii ya moyo ina raha nyingi za watoto upendo: viazi, siagi na jibini. Lakini pia ina cauliflower nzuri kwa ajili yako na inapendeza vizuri. Hifadhi wakati wa kuandaa kichocheo hiki kwa kununua florets ya cauliflower kabla ya kung'olewa.
08 ya 09
Recipe Pudding RecipePudding ya Corn. Stephanie Gallagher Hii ni moja ya maelekezo ya kutupa-na-koroga ambayo ni rahisi kwa mtoto mwenye umri wa miaka mitano kufanya. Kweli! Jambo pekee la chekechea hawezi kufanya ili kuandaa pudding hii ya mahindi kuiweka kwenye tanuri.
09 ya 09
Creamy Vanilla Sweet Potato RecipeVitunguu vya viazi vya viazi vitamu. Nielsen-Massey Vanillas Hii ni mojawapo ya mapishi mazuri ya viazi tamu. Viazi vitamu huchujwa, kisha huchanganywa na sukari ya cream, siagi, siki ya maple na vanilla. Ingawa kichocheo kinapiga simu kwa bacon, sahani hii inapendeza tu kama nzuri bila hiyo.