Creamy Tarragon Kuku Recipe

Matiti haya ya kuku yanapikwa na tarragon, mchuzi wa kuku, divai kidogo nyeupe, na cream kali. Ni mapishi rahisi, na familia nzima itafurahia. Kuku huu ni ladha na mchele au pasta na saladi.

Nini Utahitaji

• 6 bila kujali
• nusu ya matiti ya kuku
• Dash ya chumvi na pilipili
• 1/4 kikombe unga wa kusudi
• 1/4 kikombe siagi
• Kijiko 1 cha vitunguu kilichokatwa
• 1/4 kikombe kavu divai nyeupe
• 1/2 kijiko cha kavu
• tarragon
• 1/4 kikombe
• mchuzi wa kuku
• 1/4 kikombe cream nzito

Jinsi ya Kuifanya

1. Kunyunyiza sehemu ya matiti ya kuku na chumvi na pilipili; kulainisha na unga. Weka unga iliyobaki.
2. Katika skillet kubwa, vijiko vya joto 3 vya siagi juu ya joto la kati. Kuku kuku kwenye pande zote mbili, Ondoa kuku; endelea joto. Ongeza vitunguu cha skillet na sauté kwa dakika 1.
3. Ongeza divai kwa skillet; kuongeza joto hadi juu na kupika hadi kioevu iko karibu na evaporated, kuchochea kufungua bits rangi ya chini juu ya skillet.

1. Kupunguza joto hadi chini; Ongeza unga uliohifadhiwa, ukichochea kwenye unene. Ongeza tarragon na mchuzi wa kuku. Kurudia kuku kwa skillet; kufunika na kupika mpaka zabuni, dakika 20 hadi 25. Ondoa maziwa ya kuku kwenye bakuli moto. Ongeza siagi iliyobaki na cream nzito kwenye skillet. Joto kwa njia; Mimina mchuzi wa tarragon juu ya matiti ya kuku.

Maelekezo yanayohusiana

• Tamu iliyotiwa vitunguu na Oregano Kuku
• Jiko la Artichoke Recipe Casserole
• Maziwa ya Kuku ya Fried

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	1369
Jumla ya Mafuta	83 g
Fati iliyojaa	27 g
Mafuta yasiyotengenezwa	32 g
Cholesterol	450 mg
Sodiamu	692 mg
Karodi	11 g
Fiber ya Chakula	1 g
Protini	133 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)