01 ya 20
Vegan Banana mkate
Vegan Banana mkate. © 2009 Ashley Skabar, ameidhinishwa kwa About.com, Inc. Mikate ya haraka ni rahisi kufanya, mikate isiyo na chachu isiyo na chachu ambayo ni ya kupendeza, yenye unyevu na kamilifu kwa asubuhi nyingi au mapenzi ya dakika za mwisho. Wakati mapishi ya haraka ya mikate ya haraka huita wito wa maziwa, mkusanyiko huu ni 100% ya maziwa ya bure, na maelekezo mengi ni ya bure ya yai na vimbi, pia!
Mfalme wa mikate ya haraka, mkate wa ndizi ni daima kuwakaribisha kwa kifungua kinywa au wakati wa chai. Wakati maelekezo mengi ya mkate wa ndizi yana vyenye maziwa na mayai, tofauti hii ya vegan haitumii lakini bado ni ya mvua na ya ladha.
02 ya 20
Mkate wa Apricot
Vegan ya Apricot Mkate. © 2010 Ashley Skabar, ameidhinishwa kwa About.com, Inc. Recipe ya Mkate wa Apricot ni kamili wakati wa miezi ya mwishoni mwa majira ya joto ambapo apricots safi ni katika msimu. Kikamilifu na kikombe cha kahawa au amefungwa kama zawadi, mikate hii ni furaha ya mini!
03 ya 20
Chakula cha Zucchini
Chakula cha Zucchini Chakula cha Maziwa. © 2008 Ashley Skabar, ameidhinishwa kwa About.com, Inc. T Chakula cha Zucchini Chake cha Maziwa Hai ni njia nzuri, ya kitamu ya kutumia zukini ya kushoto wakati wa miezi ya majira ya joto wakati zukini iko katika msimu.
04 ya 20
Mkate wa Afya wa Apple
Mapishi ya Mapishi ya Mkate wa Apple. © 2009 Ashley Skabar, ameidhinishwa kwa About.com, Inc. T yake ya Afya ya Mkate Mapishi ya Mkate ni ya afya zaidi kuliko mapishi ya jadi ya apple mkate ambao hutumia siagi na mayai, na yanafaa kwa wale wanaofuata chakula cha maziwa au ya vegan. Jisikie huru kufanya marekebisho madogo na substitutions kwa mapishi hii.
05 ya 20
Mchuzi Walnut Mkate
Vikombe vya Vegan Mkate wa Walnut. © 2010 Ashley Skabar, ameidhinishwa kwa About.com, Inc. Huu ni Mchuzi wa Dairy-Free Mchuzi wa Chakula cha Walawi utarudi tena na tena. Unyevu, matajiri, na ladha, huwezi kamwe kujua kwamba ni vegan!
06 ya 20
Maziwa yasiyo ya Molasses Mkate
Chakula cha Maziwa Chakula cha Maziwa ya Haraka. © 2009 Ashley Skabar, ameidhinishwa kwa About.com, Inc. T Wake ya Molasses ya Chakula cha Maziwa Haili rahisi kufanya, lakini ni ladha, na afya na hufanya zawadi kali iliyofunikwa kuzunguka likizo. Mwanga na chini ya mafuta, hii ni mkate mmoja wa haraka ambao unaweza kujisikia vizuri!
07 ya 20
Lemon Soda Mkate
Lemon Soda Mkate wenye vidonda, mbegu za alizeti na nyama. © 2009 Ashley Skabar, ameidhinishwa kwa About.com, Inc. Mkate huu wa Soda ya Soda ni mtindo wa familia yangu, na ladha kidogo ya tamu ya lemoni, maharura ya maua, na texture ya rustic.
08 ya 20
Mkate wa Mkate wa Maziwa
Mkate wa Mkate wa Maziwa. © 2008 Ashley Skabar, ameidhinishwa kwa About.com, Inc. Mchanga, unyevu na ukibeba na ladha ya ndizi, hii Mkate wa Mikate ya Maziwa ya Maziwa ni ya ajabu kama mkate wa kinywa cha kifungua kinywa au kando ya kikombe cha joto cha chai, na pia ni rahisi kufanya.
09 ya 20
Chakula cha karanga ya karanga
Chakula cha karanga ya karanga. © 2009 Ashley Skabar, ameidhinishwa kwa About.com, Inc. Nani asipenda siagi ya karanga na mkate? Chakula cha karanga ya karanga ya maziwa ya karanga ni ladha na jam - ni njia mpya ya kula PB na J!
10 kati ya 20
Chokaa Mboga Chokoleti Gingerbread
Chokaa Mboga Chokoleti Gingerbread. © 2009 Ashley Skabar, ameidhinishwa kwa About.com, Inc. T yake Vegan Chocolate Malenge Gingerbread Recipe ni ya chini sana katika mafuta kuliko maelekezo ya jadi wakati bado tajiri na unyevu kama keki. Jisikie huru kuongeza walnuts, pecans au nut nyingine ya uchaguzi wako kama unataka!
11 kati ya 20
Vegan Ice Banana Mkate
Mkate wa Iced Banana Mkate wa Maziwa. © 2010 Ashley Skabar, ameidhinishwa kwa About.com, Inc. T yake Vegan Ice Banana Mkate Recipe ni tajiri ya haraka ya mkate iliyobeba na ladha ya ndizi ni iced na icing tamu na rahisi ya kila mtu atapenda, na bora zaidi, ni ya maziwa-bure, yai-bure na vegan!
12 kati ya 20
Molasses Gingerbread
Molasses Gingerbread. © 2009 Ashley Skabar, ameidhinishwa kwa About.com, Inc. Mboga ya laini ya kiboga, kama keke, kama keki ya Gingerbread imejaa maji ya sukari na hutumikia joto.
13 ya 20
Cranberry Mazao ya Maharage
Vegan Cranberry Muffin ya Maharage. © 2009 Ashley Skabar, ameidhinishwa kwa About.com, Inc. Hizi za Muffins za Maharage za Maziwa ya Cranberry ya Maziwa ya Zaziwa Hazina ni nzuri wakati wa kuanguka na likizo za majira ya baridi pamoja na potlucks za majira ya joto na picnics. Jisikie huru kuvaa muffins yako na walnuts, pecans au nut nyingine ya uchaguzi wako!
14 ya 20
Chakula cha Banana cha chini
Vegan ya Chini ya Chakula Chakula cha Banana. © 2010 Ashley Skabar, ameidhinishwa kwa About.com, Inc. T Chakula cha Chakula cha Chakula cha Chakula Chakula cha Maziwa Chakula Chakula cha Maziwa Chakula Chakula cha Maziwa Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula cha Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Chakula Jisikie huru kuongeza zabibu, nazi iliyokatwa, mbegu, au karanga nyingine kwa mkate wako!
15 kati ya 20
Dairy-Free "Cheesy" Flatbread
Dairy-Free "Cheesy" Flatbread. © 2008 Ashley Skabar, ameidhinishwa kwa About.com, Inc. Hii ya maziwa ya bure ya "Cheesy" ya Flatbread Mapishi ni rahisi na ya haraka kwa ajili ya vitafunio baada ya shule, appetizers au kama sahani upande kwa pilipili hearty au supu. Imeandaliwa na chachu ya lishe ya B-vitamini, hii ni vitafunio moja unaweza kujisikia vizuri kuhusu kushirikiana na wapendwa wako.
16 ya 20
Maziwa Donate keki
Maziwa Donate keki. © 2010 Ashley Skabar, ameidhinishwa kwa About.com, Inc. Mapishi haya ya Dairy-Free Cake Donuts Mapishi ni mengi sana, na, bora zaidi, hawana maziwa, pia! Jisikie huru kuvaa juu ya keki zako za donki na chochote cha rangi ambacho hupenda wewe!
17 kati ya 20
Dairy-Free "Buttermilk" Cornbread
Dairy-Free "Buttermilk" Cornbread. © 2008 Ashley Skabar, ameidhinishwa kwa About.com, Inc. T yake ya maziwa ya bure "Buttermilk" Mapishi ya Cornbread daima ni upande wa kuwakaribisha kwa chakula cha jioni na familia za likizo sawa. Iliyotumiwa kwa kitoweo kikuu au pilipili, kitanda hiki cha nafaka kinageuka chakula cha kawaida katika sherehe ya rangi na faraja.
18 kati ya 20
Bia Mkate
Mkate wa Bia ya Bia. © 2008 Ashley Skabar, ameidhinishwa kwa About.com, Inc. Iliyotengenezwa na ugumu wa giza au bia lolote lenye giza, Mkate huu wa Bia la Bia la Maziwa hauna kamilifu kwa maadhimisho ya kufurahisha kama Mardi Gras na Siku ya St Patrick, lakini pia huenda vizuri na sukari ya moyo au sufuria.
19 ya 20
Chakula cha kakaa cha mkate
Chakula cha kakaa cha mkate. © 2010 Ashley Skabar, ameidhinishwa kwa About.com, Inc. T yake Vegan Cocoa Mkate ni kamilifu na kahawa au chai; ina kiasi tu cha haki cha uzuri na unyevu bila wiani wa mikate ya haraka ya vegan.
20 ya 20
Chakula cha Tamu cha Chokoleti cha Maziwa
Chakula cha Tamu cha Chokoleti cha Maziwa. © 2008 Ashley Skabar, ameidhinishwa kwa About.com, Inc. Sweet, mchanga Medjool hupata jozi na chokoleti cha giza isiyo na maziwa ya kijani na walnuts ya ardhi yanaweza kupatikana katika Chakula cha Tamu cha Chokoleti cha Dairy ambacho kila mtu atapenda.