Viazi ya viazi na Apple Casserole

Tembea chini ili kuona mapishi zaidi ya viazi vitamu.

Nini Utahitaji

• 6 ya mazao ya kuoka ya kati, yaliyopigwa na iliyokatwa
• Siri ya 1/2 ya kikombe ya maple
• 1/2 kikombe mwanga kahawia sukari
• 1/2 kikombe siagi
• Chumvi, kulahia
• 4 kati ya viazi vitamu
• 1 kikombe cha pecans kilichokatwa

Jinsi ya Kuifanya

1. Jumuisha vipande vya apple, siki ya maple, sukari ya kahawia, na siagi kwenye sufuria ya kati.
2. Kupika juu ya joto la chini mpaka apula ni zabuni; Ongeza chumvi kwa ladha.
3. Bika viazi vitamu katika jackets zao mpaka zabuni; peel na kipande.
4. Mazao ya tabaka na viazi katika tabaka 4 katika bakuli iliyopigwa 2-quart, kuanzia viazi na kuishia na apples.
5. Juu na pecans waliochwa.
6. Bika kwa dakika 30 hadi 45 kwenye tanuri 350 °.

Zaidi Sweet Potato Side Dish Recipes

Viazi ya Sweet na Apple Bake

Viazi za viazi na viazi ya Banana

Croquettes za viazi za viazi I

Croquettes za viazi za viazi II

Fritters ya viazi za viazi

Panya za viazi za viazi

Viazi za Sweet Sweet

Viazi Fried Sweet

Viazi za viazi za Kusini

Viazi ya Viazi ya viazi

Sweet Potato Chips

Viazi za viazi za mashed na apples

Biscuti za Viazi za viazi

Mapishi ya Spika ya Spika | Casseroles | Nambari ya Recipe ya Kuu

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	339
Jumla ya Mafuta	21 g
Fati iliyojaa	8 g
Mafuta yasiyotengenezwa	9 g
Cholesterol	31 mg
Sodiamu	55 mg
Karodi	38 g
Fiber ya Chakula	3 g
Protini	2 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)