Maelekezo Rahisi ambayo ni Breeze ya Kufungia Up
Vyama ni udhuru kamili ya kuingia jikoni na kujenga wachache wa mboga mboga na vifuniko vyeti. Mapishi haya ni ya kushangaza rahisi na mengi yanaweza kufanywa kwa dakika ya mwisho. Kutoka kwa mazao ya kitamu kwa kuumwa kidogo, wamejaa ladha na kamili kwa likizo, vyama vya chakula cha jioni, siku ya mchezo, au wakati wowote unataka kutumikia rahisi, yenye kupendeza kwa wageni wako.
01 ya 10
Mapishi ya mizeituni ya mizeitunietorres69 / Getty Picha Olive tapenade ni kuenea kwa ukamilifu kutumikia na wafugaji au baguettes ya toast kwa rahisi hors-d'oeuvres. Kuna tofauti nyingi, lakini mapishi hii hutumia aina mbili za mizeituni ili kuipatia rangi nzuri. Sehemu bora ni kwamba inachukua dakika chache tu kufanya.
02 ya 10
Vegan BruschettaPicha za SergeBlack / Getty Bruschetta ni msamaha mkubwa wa splurge juu ya mafuta ya juu ya mizeituni na kuchukua faida ya mazao mazuri zaidi kwenye soko. Kwa nyanya safi na basil, unaweza kufurahia ladha ya asili ya bruschetta hii rahisi ya vegan . Kwa mkate, unaweza kutumia pointi za toast, baguettes zilizokatwa, au mkate wowote wa kisanii.
03 ya 10
Uyoga wa Mifugo MzuriPicha ya uyoga iliyopangwa na Tova Teitelbaum / Getty Images Kwa vyakula vya kidole vyenye mboga katika chama, jaribu mapishi ya uyoga rahisi . Katika hii moja, sausage ya mboga ni sufuria na vitunguu, pilipili, na parsley safi. Mchanganyiko huo umeingizwa kwenye kofia za uyoga za kuchomwa na tanuri kwa appetizer yenye kupendeza na yenye furaha.
04 ya 10
Mapishi ya Baba GanoushZoryana Ivchenko / Picha za Getty Baba ganoush ni jikoni la maua ya Mashariki ya Kati ambalo ni sawa na hummus. Ni bora kwa ajili ya chama wakati unatumiwa na mkate wa pita wenye joto. Kichocheo hiki kinatoa wito wa chickpeas-kiungo kikubwa katika hummus-ili kuifanya texture ya mkufu. Unaweza hata kupata kwamba watu wanaapa kwamba hawapendi mimea ya mimea hupenda kabisa mapishi hii.
05 ya 10
Maharage mweusi con QuesoPicha za AlexPro9500 / Getty Kila mtu anapenda mazao maharage mazuri na mapishi haya ya maharagwe nyeusi con queso ni furaha yenye furaha ambayo haitatoshehe. Tumikia kwa chips yako ya favorite ya tortilla na uache kila mtu aingie. Ikiwa unapenda, jaribu kuongeza baadhi ya nyama ya mzaha ya mboga iliyopunguka kwa ajili ya texture ya mzito na meati.
06 ya 10
Recipe ya Salsa ya Mango na PeachRudisill / Getty Picha Ladha tamu ya mangos na mapereji huchanganya na vitunguu na vitunguu katika kichocheo hiki cha majira ya joto ya salsa . Jaribu kwa chips kwa appetizer mwanga au kutumia ili kuongeza fruity, kugusa kifahari yoyote sahani Mexican.
07 ya 10
Fried Sweet Potato FriesKwa appetizer kwamba ni rahisi lakini kidogo nje ya kawaida, kurejea fries viazi vitamu. Mapishi hii ya viazi ya viazi huongeza cayenne na viungo vingine na humekwa badala ya kukaanga. Si tu kuwa na kick nzuri ya ladha, pia ni chini sana katika mafuta.
08 ya 10
Vidole vya Mazao ya Kukuza MazaoUbuni / Picha za Getty Ikiwa unachukua kitu kilicho na afya kisha ukaangaa, bado ni afya? Tutakuwezesha kuamua kwamba wewe mwenyewe. Afya au la, vidole vilivyoangaziwa "vidole" hakika vitaingizwa na wote, ikiwa ni pamoja na watoto. Kuwahudumia kwa mchuzi wa marinara mwembamba au mavazi ya mazao ya nyumbani .
Jua kuwa kichocheo hiki kinajumuisha mayai. Kama au sio mayai yanafaa na chakula chako cha mboga ni suala la uchaguzi wa kibinafsi.
09 ya 10
Mboga ya Mboga ya Saba ya MaharageBhofack2 / Picha za Getty Pata kila kitu ambacho kinafaa juu ya vyakula vya Mexicani kwenye jikoni la safu saba ya safu. Kichocheo ni rahisi na huja pamoja kwa haraka kuliko unavyoweza kutarajia. Ikiwa hutumiwa na chips za tortilla, ndio mchuzi wa mwisho kwa tukio lolote.
10 kati ya 10
Panya ya MchichaPicha za Getty / Bob Ingelhart Kwa hakika ni kuzunguka kwa mboga mboga maarufu, ni vigumu kupata mtu asiyependa mchocheo mzuri . Mapishi hii inahitaji viungo tano tu vya kawaida na iko tayari ndani ya saa. Utakuwa kushangaa sana kuwa wapinzani-ikiwa sio nje-mchicha hupiga migahawa mengi ya kutoa.