Sausages huitwa bangers nchini Uingereza na Ireland. Kufanya bangers yako nyumbani nyumbani na kichocheo hiki kinachojumuisha nyama ya nguruwe, mviringo wa maji, viungo, na zest iliyokatwa ya limao.
Nini Utahitaji
- 1/2 kilo kilo konda cha nguruwe
- 1/2 pound konda mviringo mviringo
- 6 ounces nyama ya nguruwe (ardhi)
- 3 vipande mkate (nyeupe na ukanda, crumbled au finely kung'olewa)
- Kijiko 1
- chumvi
- 1/4 kijiko nyeusi
- pilipili
- 1/4 kijiko cha pilipili cayenne
- 1/8 kijiko
- nutmeg (iliyokatwa)
- 1/8 kijiko
- mace
- 1/4 kijiko
- thyme (safi, minced au 1/8 kijiko kavu thyme)
- 1/4 kijiko marjoram (safi, chumvi au 1/8 kijiko kavu marjoram)
- Vijiko 2
- sage (safi, chumvi au kijiko 1 kilichokaa kavu)
- Kijiko cha 1 kijiko cha limao (angalia Kumbuka)
- 1 yai kubwa
- 4 miguu tayari hifadhi
- casings
Jinsi ya Kuifanya
- Kuchanganya nyama ya nyama ya nyama ya nguruwe, mviringo wa mafuta, nyama ya nguruwe, na mkate.
- Whisk pamoja chumvi, pilipili, pilipili ya cayenne, nutmeg, mace, thyme, marjoram, sage, zest ya limao, na yai. Kanda ndani ya nguruwe na mchanganyiko wa veal.
- Mchanganyiko wa mbolea ya mchanganyiko katika casings tayari, kuunganisha imara. Prick mifuko yoyote hewa na pin. Hifadhi sausages ghafi katika jokofu hadi siku tatu. Funga hadi miezi 3.
- Kutumikia: Bangers huweza kufungwa, kusokotwa au kuoka. Sausages zilizopikwa zinaweza kufrijiwa hadi wiki 1 au zimehifadhiwa hadi miezi 3.
Kumbuka: Ili kupata zest kamili iliyokatwa ya limao , tumia sterari.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 175 |
| Jumla ya Mafuta | 10 g |
| Fati iliyojaa | 4 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 4 g |
| Cholesterol | 108 mg |
| Sodiamu | 174 mg |
| Karodi | 2 g |
| Fiber ya Chakula | 0 g |
| Protini | 17 g |