Mchele wa Chumvi Msaidizi wa Chumvi

Sawa na mchanganyiko wa Bibi Dash, tumia dawa hii ya mbadala ya chumvi kuchanganya juu ya kila aina ya vyakula vya kuvutia na hutawahi chumvi kabisa.

Nini Utahitaji

• 1 Tbsp pilipili ya cayenne (ardhi)
• 1 Tbsp poda ya vitunguu
• 1 Tbsp vitunguu poda
• 1 tsp msingi (kavu)
• 1 tsp oregano (kavu)
• 1 tsp thyme (kavu)
• 1 tsp parsley (kavu mkali)
• 1 tsp salama (kavu)
• 1 tsp mace (ardhi)
• 1 tsp pilipili nyeusi (safi kabisa)
• 1 tsp sage (kavu)
• 1 tsp marjoramu (kavu)
• 1 tsp lemon (ardhi, kavu, iliyokatwa, zest ya peel lemon)

Jinsi ya Kuifanya

Kuchanganya pilipili ya cayenne , poda ya vitunguu , unga wa vitunguu , basil , oregano , thyme , flakes ya parsley, salama, mace , pilipili nyeusi, sage , marjoram, na peel ya limao. Changanya vizuri. Weka kwenye chombo cha kioo kilichoingizwa kioo na kuhifadhi katika mahali baridi, giza hadi miezi minne. Tumia kwenye aina zote za vyakula vya kitamu.

Kichocheo kinaweza kupatikana kwa urahisi.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	6
Jumla ya Mafuta	0 g
Fati iliyojaa	0 g
Mafuta yasiyotengenezwa	0 g
Cholesterol	0 mg
Sodiamu	52 mg
Karodi	1 g
Fiber ya Chakula	0 g
Protini	0 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)