Unahitaji sahani ya vegan rahisi ya kuvaa unaweza kupiga mjeledi katika jiffy? Zudia vinaigrette ya msingi ya balsamu. Ni ya haraka, rahisi na ya kitamu - na hutengenezwa na viungo vyote vya vegan na gluten. Huu ni kichocheo cha vinaigrette rahisi na cha haraka ambacho utapata. Kwa tofauti ya ladha, ongeza mimea iliyochaguliwa, karibu na aina yoyote itafanya katika vinaigrette: thyme, dill, rosemary au chochote ulicho nacho.
Rafiki yangu hivi karibuni aliniambia kwamba hakuwa amefanya mavazi ya saladi ya kibinafsi mpaka alijaribu mapishi hii. Siri ambalo hakujua kamwe, alisema, ni kwamba vinaigrette ya msingi ya balsamic inaweza kufaidika sana kutokana na kidogo tu ya haradali iliyoandaliwa. Nimekuwa nikitengeneza vinaigrettes za kibinafsi kwa kutumia njia hii kwa muda mrefu hata sikufikiria kabisa kama "kiungo cha siri", lakini nadhani ni kweli!
Kabla ya kuchoka kwa kufanya saladi yako kuvaa kwa njia hii, tawi nje na aina tofauti za vinegars na mafuta. Macadamia mafuta ya mafuta na siki ya champagne. Mafuta ya avosaji na siki ya viazi. Truffle mafuta na divai nyeupe divai. Unapata wazo.
Kichocheo hiki cha saladi cha kuvaa ni mboga mboga, vegan , na gluten-bure pia.
Nini Utahitaji
- 3 tbsp. siki ya balsamu
- 2 tsp. haradali ya dijoni
- 1/4 kikombe cha mafuta
- Dash chumvi na pilipili, ili ladha
Jinsi ya Kuifanya
Whisk pamoja siki na haradali. Punguza polepole katika mafuta mpaka kuvaa ni vizuri mchanganyiko na laini. Ongeza dashi ya chumvi na pilipili ili ladha.
Kama hii mapishi ya balsamic vinaigrette rahisi? Jaribu mapishi maagizo zaidi ya saladi ya salagi:
Siri ya Vinaigrette
Orange Balsamic Vinaigrette
Vegan Thousand Island Dressing
Creamy Miso Dressing
Tahini "Mungu wa kike" kuvaa
Raspberry Vinaigrette
Nguo ya Maji ya Mende ya Rahisi
Herb ya Italia ya kuvaa
Easy Lime Agave Dressing
Urahisi Kifaransa kuvaa
Dijon Vinaigrette
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 88 |
| Jumla ya Mafuta | 9 g |
| Fati iliyojaa | 1 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 7 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiamu | 46 mg |
| Karodi | 1 g |
| Fiber ya Chakula | 0 g |
| Protini | 0 g |