Anashangaa jinsi ya kufanya majira ya kujifurahisha mazuri ya raspberry vinaigrette dressing? Ni rahisi zaidi kuliko unaweza kufikiria. Vitunguu vya Raspberry ni ghali sana kwenye duka, na mara moja unajua jinsi gani, ni rahisi sana, na hupendeza sana nyumbani. Ni mfano mzuri wa kwa nini mimi karibu kamwe kununua mavazi ya saladi katika duka la mboga (na kwa nini unapaswa si aidha!). Hapa ndiyo njia yangu rahisi sana ya kufanya vinaigrette ya raspberry.
Vigrant na rangi ya rangi ya sahani ya sajipunusi vinaigrette ni chaguo rahisi lakini kifahari kutumikia kwenye saladi ya nutty au fruity, na ni chaguo maarufu na saladi ya mchicha. Vitambaa vingi vya saladi vinaongeza ladha kwa njia ya mimea au chumvi (au hupendezwa kwa tani ya syrup ya juu ya nafaka ya fructose), hivyo ladha tangy na tamu kidogo ya vinaigrette ya raspberry ni mabadiliko mazuri. Piga karanga nyingi, karanga za pine au walnuts kwenye saladi yako pamoja na mavazi ya saladi ya raspberry ya saladi kwa kutibu tamu, au angalia vidokezo vingine vya kufanya saladi ya kijani .
Nini Utahitaji
- Vipande vya kikombe cha 1/2 (safi au waliohifadhiwa)
- 1/4 kikombe apple cider siki
- 1/4 kikombe cha siki ya balsamic
- Vijiko 2 sukari
- 1 kijiko dijon haradali
- 1/4 kikombe mafuta ya mboga
Jinsi ya Kuifanya
Ongeza viungo vyote, ila mafuta kwa blender au processor ya chakula na puree mpaka laini. Punguza kidogo mafuta.
Piga saladi yako kwa chupa ya kioo kwa ajili ya uhifadhi (Napenda kutumia mitungi ya maziwa), na kuigunja kabla ya kutumikia.
Zaidi Vegan Salad Dressing Mapishi:
Siri ya Vinaigrette
Orange Balsamic Vinaigrette
Vegan Thousand Island Dressing
Creamy Miso Dressing
Tahini "Mungu wa kike" kuvaa
Easy Lime Agave Dressing
Msingi wa Balsamic Vinaigrette
Herb ya Italia ya kuvaa
Urahisi Kifaransa kuvaa
Dijon Vinaigrette
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 59 |
| Jumla ya Mafuta | 6 g |
| Fati iliyojaa | 0 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 4 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiamu | 18 mg |
| Karodi | 2 g |
| Fiber ya Chakula | 1 g |
| Protini | 0 g |