Dijoni ya haradali ya vinadiretti ya saladi ya kupamba saladi, kwa kutumia siki ya divai nyekundu na mimea mingine safi kwa ajili ya kuvaa saladi ya unga wa mgahawa. Ikiwa unapenda mavazi ya vinaigrette, jaribu mapishi haya ya kibinafsi.
Nini Utahitaji
- 3/4 kikombe cha mafuta
- 1/3 kikombe siki (divai nyekundu)
- 2 clove vitunguu (minced na taabu)
- 1/4 kijiko cha chumvi
- Vijiko 1 Divai ya haradali
- 1/4 pilipili pilipili
- 1 kijiko cha parsley (safi iliyopigwa)
- Vijiko 2 vya basil (vilivyotumwa)
- Sukari 1 sukari
Jinsi ya Kuifanya
Weka viungo vyote kwenye chupa na kifuniko chenye nguvu na kutikisa kwa nguvu. Weka friji.
Zaidi Vegan Salad Dressing Mapishi :
Orange Balsamic Vinaigrette
Siri ya Vinaigrette
Creamy Miso Dressing
Tahini "Mungu wa kike" kuvaa
Vegan Thousand Island Dressing
Raspberry Vinaigrette
Nguo ya Maji ya Mende ya Rahisi
Msingi wa Balsamic Vinaigrette
Easy Lime Agave Dressing
Herb ya Italia ya kuvaa
Urahisi Kifaransa kuvaa
Angalia pia: mapishi zaidi ya vegan ya kujaribu
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 211 |
| Jumla ya Mafuta | 20 g |
| Fati iliyojaa | 3 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 15 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiamu | 26 mg |
| Karodi | 7 g |
| Fiber ya Chakula | 1 g |
| Protini | 1 g |