01 ya 14
Njia rahisi za kufanya chakula
Picha za Phil Clarke Hill / Getty Kukuza chakula nzima ni sufuria moja ni njia rahisi ya kulisha familia kwa usiku wa wiki au kwenye mwishoni mwishoni mwishoni mwa wiki wakati misaada imetumia zaidi ya siku. Chakula tu nyama na mboga mboga, pamoja na msimu mwingine na labda mchuzi, kwenye sufuria ya kuchoma, uiweka kwenye tanuri, na kwa saa moja au zaidi, kulingana na muda gani unachukua kupika nyama, utakuwa na chakula cha jioni kamili tayari kwa watu wanne hadi sita.
Mara tu unapokutana na kuchoma chakula chako cha jioni, unaweza kutofautiana mapishi haya kwa njia yoyote ungependa. Kumbuka kwamba nyama nyingi zilizochujwa, kama vile samaki na maziwa ya kuku, zinapaswa kuunganishwa na mboga mbovu kama uyoga, pilipili ya kengele, na bawa ya njano; wakati nyama ya nyama ya nyama huweza kuchujwa pamoja na viazi, karoti na mboga nyingine za mizizi .
02 ya 14
Kuku viazi kuoka
Mapishi haya maarufu huchanganya mchanganyiko wa viazi ladha iliyo na matiti ya kuku na juicy.
Kichocheo: Viazi ya Kuku Kuku
03 ya 14
Creamy Baked Kuku na Mchele
Mchele huoka pamoja na mapaja ya kuku na mboga katika mlo huu rahisi na uliofaa.
Kichocheo: Kuku ya Motoni na Mchele
04 ya 14
Kuku ya Kuku na Mizizi ya Mizizi
Karoti za watoto na viazi vidogo vinavyotengeneza ukamilifu pamoja na matiti ya kuku katika mlo huu wa ladha.
Kichocheo: Chakula cha Kuku na Root Veggies
05 ya 14
Safi ya viazi ya viazi
Mlo huu wa ajabu na wa moyo ni mkamilifu kwa jioni baridi, jioni kuanguka. Viazi iliyotiwa, kabichi ya zabuni, vitunguu tamu na sausages za juisi zote huoka pamoja pamoja na mchuzi wa haradali.
Kichocheo: Mchuzi wa viazi wa viazi
06 ya 14
Watalii wa Kuku wa Italia
Karoti za watoto , uyoga, na zabuni za kuku hupika kwenye mchuzi wa pasta katika mapishi hii bora na rahisi.
07 ya 14
Meaty Hash Brown Potato Casserole
Kichocheo hiki rahisi hutumia viazi waliohifadhiwa, nyama za nyama zilizopikwa kabla na mchuzi wa pasta ili kuboresha sahani kuu iliyofariji na yenye utajiri.
Kichocheo: Meaty Hash Brown Potato Casserole
08 ya 14
Nyama za nguruwe na mboga
Chops ya nguruwe ni mpenzi kamili kwa viazi, uyoga na maharagwe ya kijani.
Kichocheo: Nyama za nguruwe na mboga
09 ya 14
Kuku na Mchele Bake
Mapishi hii inachukua kazi zaidi, lakini bado ni rahisi sana. Maziwa ya mchuzi juu ya kuku na zabuni ya kijani yaliyooka na mchele.
Mapishi: Kuku na Mchele Kuoka
10 ya 14
Nyama ya nguruwe hupanda na viazi vya cheese Hash Brown
Sahani hii rahisi huanza kwa kuvuta kahawia ya nguruwe kabla ya kuoka juu ya kitanda kitamu cha viazi na supu.
Kichocheo: Nyama ya Nguruwe Inapanda Na Viazi za Cheesy Hash Brown
11 ya 14
Usiku wa Msalaba wa Meatball Casserole
Kichocheo hiki ni rahisi sana: Ukifanya usiku uliopita na friji, kisha uingia ndani ya tanuri wakati uko tayari kurekebisha chakula cha jioni.
Kichocheo: Usiku wa Meatball Casserole
12 ya 14
Chakula cha nyama ya nguruwe kilichochwa na chakula cha jioni
Ufugaji wa nguruwe husababisha zabuni na ladha; jifungia na vitunguu, karoti, na viazi kwa ajili ya mlo wa moyo.
13 ya 14
Vidonge vya samaki vya kuchujwa
Nyanya, uyoga na pilipili ya kengele ni washirika bora wa samaki wenye kuchemsha.
Kichocheo: Vidonge vya samaki vinavyotengenezwa
14 ya 14
Kuku kuku na Squash
Bakuu ya zabuni hupangwa na siki ya maple, siagi, na majani ya thyme na kuokwa pamoja na kuku.
Kichocheo: Kuku iliyokatwa na Squash