Chakula cha Chakula cha Chakula Chakula na Mawazo ya Snack

Chakula cha lishe cha shule na lishe inaweza kuwa mojawapo ya changamoto kubwa za wazazi. Kuwapendeza watoto na kukidhi miongozo ya msingi ya chakula, kuwafanya kuwa sehemu ya kupanga na ununuzi. Kwa sababu, jaribu kupokea maombi yao ya chakula cha mchana, kuweka miongozo ya lishe katika akili.

Chakula cha mchana haipaswi kuzingatia sandwich ya jadi; fikiria mikate tofauti ya pita au vitambaa vya tortilla vilivyojaa nyama ya sandwich ya favorite au saladi, kaboni za nyama na jibini, au saladi ya macaroni.

Salsa na chips, pickles assorted, au vifuniko veggie na vipande na kuzamisha kufanya ziada sanduku ya chakula cha mchana uhakika kuwa tafadhali watoto wengi. Furaha vyakula kama vidonda kwenye logi au jiggly gelatin desserts ni uchaguzi mzuri kwa watoto wadogo.

Hapa kuna mawazo ya mapishi ya chakula cha mchana na vitafunio na viungo kwa maelekezo zaidi ya sandwich na vyakula vya kid-friendly.

Maelekezo

Rolls Ham Salad

Tangaza Sandwich

Sandwich Salad Sandwich

Nyama ya nyama ya nyama iliyoenea kwa Sandwiches

Saladi ya Kuku ya Kusini

Kuku ya sala na Bacon na Mazao

Chajun Kuku Saladi na Pecans

Sanduku la Muffuletta Appetizer

Nguruwe katika Bunduki

Pipperoni Pizza Breadsticks

Vitunguu vya Pita vya vitunguu

Maziwa ya Kusini yaliyosababishwa

Safi Salsa Cruda

Mwanga na Rahisi Majira ya Slaw

Salafi ya Broccoli

Kabichi nyekundu na Saladi ya Apple

Saladi ya Pasta Pamoja na Kuku na Bacon

Guacamole ya Classic na Lime na Cilantro

Kuumwa kwa Pretzel

Saladi ya Matunda safi

Saladi ya Apple na Pecans na Raisins

Nuru ya Matunda ya Maziwa ya Yogurt

Baa ya Trail na Chips Chocolate au Raisins

BakeChocolate Fudge Oatmeal Cookies

Karoti Cupcakes na Vipuri vya Vanilla Cream Cheese

Chocolate Cupcakes Na Malted Maziwa Frosting

Haystacks

Mapishi ya Blondies ya layered

Iced Cranberry Orange Cookies