Chakula cha Cheap Gluten-Free

Milo ya Gluten haijali gharama kubwa. Kupika akiba na maelekezo haya ya bure ya lishe na yenye lishe ya gluten.

• 01 ya 10

  Mapishi ya supu ya Gluten-Free

  Supu ni vyema sana na kiuchumi hufanya. Supu za makopo hazifanani na ladha ya supu ya bure ya gluten-ya chakula cha mwisho.

  Mapishi zaidi ya Gluten-Free:

  • Mapishi ya supu ya Gluten-Free

• 02 ya 10

  Recipe ya Spaghetti isiyo ya Gluten

  Spaghetti ya bure ya Gluten ni favorite na watoto na watu wazima sawa. Ongeza saladi ya bustani safi kwa ajili ya chakula cha jioni bila malipo ya bajeti ya gluten. Ruka mkate - inaongeza gharama zote na wanga nyingi.

  • Mapitio ya Bidhaa ya Pasaka ya Mchele ya Tinkyáda ya Gluten
  • Maelekezo ya Gluten-Free ya Kid-Friend

• 03 ya 10

  Nyama za Wanyama za Gluten

  Wilaya za bure vya Gluten na viunga ni viungo vya siri katika mapishi haya ya nyama ya nyama ya gluten.

  Kichocheo cha Maziwa ya Gluten-Free

  Mapishi ya Cracker yasiyokuwa ya Gluten-Msaidizi Mkuu wa Fedha Zaidi ya Hifadhi za GF Zilizoguliwa Hifadhi!

  • Kichocheo cha Matzoh Cracker cha Gluten
  • Mapishi ya Herb ya Jeraha ya Gluten
  • Mapishi ya Jalada ya Nakala ya Gluten-Free / Grain-Free

• 04 ya 10

  Jipya la Macaroni na Jibini Recipe

  Mapishi haya yasiyo na nyama hufanya sahani kubwa ya macaroni isiyo na gluten ya bure. Kutumikia na saladi safi kwa kujaza, ladha isiyoingia nyama.

  Mapishi ya Macaroni na Jibini ya Gluten

  Mapendekezo ya Pasta ya Ghafi ya Pasaka zaidi

  • Pasta Pasto ya Pasto na Nyasi za Pine
  • Rigatoni isiyo ya Gluten na Sauce ya Sauce
  • Mchuzi wa Pasaka wa Spicy Gluten

• 05 ya 10

  Mapishi ya Taco ya Gluten

  Haraka, rahisi na wakati wote wa kupenda. Kitu kikubwa kuhusu tacos, unapata huduma nzuri ya mboga safi katika kila taco.

  Mapishi zaidi ya Bajeti ya Gluten-Free:

  • Kichocheo cha Tacos isiyo na Gluten

• 06 ya 10

  Jipya la Quinishi ya Siri ya Gluten

  Siri ya Mchicha ya Siri ya Siri ya Hifadhi isiyosababishwa yanafanywa na mapishi ya zabuni ya zabuni ya zabuni, iliyofanywa kutoka kwa kichocheo na Mwalimu Baker Avner Laskin. Kujaza ni rahisi, safi na kiuchumi.

• 07 ya 10

  Kuku ya Gluten ya Mfalme

  Kuku ya bure ya Gluten ya La King ni salama, salama ya kuingia kwa bure-ya mapato ya bajeti kwa vizazi.

  Mapishi zaidi ya Bajeti ya Gluten-Free:

  • Mapishi Mazuri ya Mrengo ya Gluten

• 08 ya 10

  Mapishi ya Nugget ya Kiitaliano ya Kuku ya Gluten

  Matiti ya kuku ya tatu hufanya stack kubwa ya nuggets ya kituruki isiyo ya gluten isiyo ya bure. Kutumikia crisp hizi, nuggets nzuri na mboga za mvuke au kwa saladi kubwa kwa mlo wa favorite wa familia.

  Mapitio ya saladi zaidi ya Bajeti ya Gluten-Free

  • Nuggets za Kuku za Kuku za Gluten
  • Saladi ya Kigiriki na Vitaigrette ya Mediterranean Mint
  • Mapendekezo ya saladi ya Gluten-yasiyopendekezwa 10

• 09 ya 10

  Baa ya Nishati ya Nishati ya Gluten

  Viungo vya kichocheo hiki havionekani kiuchumi - karanga, mbegu, siagi ya almond, matunda yaliyokauka na gluten-bure bure mchele wa mchele na ni kweli, haya sio gharama nafuu ya vyakula, lakini baa za nishati za gluten zisizo na gharama ni za gharama nafuu na wakati mwingine sio lishe sana. Kichocheo hiki hufanya 16 kubwa, yenye lishe sana, yenye kupendeza kubwa ya baa za nishati isiyo na nguvu ya gluten, kamilifu kwa mifuko ya chakula cha mchana baada ya safari ya shule au usafiri wa gluten.

• 10 kati ya 10

  Nguruwe ya Chuck ya Nyama Kusafisha Mboga ya Braised

  Mapishi yaliyohesabiwa na nyota 5 kutoka kwa Chef John Mitzewich, Mtaalam wa Chakula cha Marekani. John anasema juu ya sahani hii, "Nyama ya ng'ombe huchujwa kwa muda mrefu na hupungua kwa mboga za harufu nzuri, na matokeo yake ni tope-chupa iliyopigwa na juisi ya asili ya ladha."