10 Rahisi, Kid-Rafiki Mapishi ya Samaki Wao Watapenda
Ninajaribu kupika samaki mara moja kwa wiki. Sio afya tu, pia ni haraka sana na ni rahisi kupika. Kwa hiyo mimi daima nashangaa wakati watu wananiambia watoto wao hawapendi samaki. Kuna njia nyingi za kuandaa samaki kuna lazima iwe moja ambayo itafurahia hata wachuuzi wa pickiest . Ikiwa watoto wako hawajaitikia samaki wazi na squirt ya limao, jaribu kitu kidogo kidogo - labda tacos samaki au patties lax. Angalia maoni haya ...
01 ya 10
Mapishi ya Cod ya MotoniPicha za Purestock / Getty Cod nyepesi hupata brush na haradali ya Dijon , kisha ikawa na cornflakes zilizoharibiwa katika mapishi hii ya haraka na rahisi ya samaki familia nzima itafurahia.
02 ya 10
Patties ya Saroni na Old BayPicha za Jennifer Levy / Getty Hakuna kitu kama msimu wa Old Bay kuamka sahani ya samaki. Na kweli hutoa kitu maalum kwa patties hizi saum . Unaweza kutumia sahani ya makopo, sahani iliyopikwa iliyohifadhiwa au lax katika mifuko ya hewa (hakuna mifupa) kwa patties hizi.
03 ya 10
Crispy Baked Tilapia RecipePicha za arsenik / Getty Mara ya kwanza nilifanya sahani hii, watoto wangu walikuwa na marafiki juu ya chakula cha jioni. Nilikuwa na wasiwasi kwa dakika kwamba hii inaweza kuwa mbali sana kutoka kwa zabuni za kawaida za kuku na mac na jibini watoto huenda wamezoea kula nyumbani. Mvulana nilikuwa nikosea! Walipenda mipako ya chipuzi cha viazi na wolfed chini ya samaki hii kwa flash!
04 ya 10
Tacos ya samaki@coupleinthekitchen / Twenty20 Kwa nini huenda nje kwa tacos ya samaki wakati ni rahisi kuwafanya nyumbani? Ingawa kichocheo hiki kinasema mahi-mahi, unaweza kutumia aina yoyote ya samaki imara, nyeupe - chagua tu chochote cha kuuzwa. Na ikiwa una haraka, tumia mango ununuliwa kwenye duka au salsa ya peach badala ya kamba ya kabichi.
05 ya 10
Mapishi ya Cod ya Samaki ya ChumviPhilippe Desnerck / Picha za Getty Mchuzi wa siagi ya limao ina kiasi cha kutosha cha zing ili kufanya mapishi haya yatoke kwenye pakiti. Lakini ni rahisi sana kujiandaa.
06 ya 10
Mapishi ya samaki yaliyokatwa ya biaPicha za David Marsden / Getty Unapopamba samaki nyumbani kwa joto sahihi, hauhifadhi mafuta mengi, na hupendeza. Na usijali kuhusu bia kwa ajili ya watoto - hupika. Kichocheo hiki ni mlinzi - jaribu, na nijulishe nini unafikiri. Chapisha ukaguzi.
07 ya 10
Recipe ya Salmon ya Pecan Crustedwwny / Flickr / CC BY-ND 2.0 Najua, najua. Kichocheo hiki kinaonekana kila kitu kizima na kikubwa. Lakini niniamini mimi, watoto hufurahia kweli ya mazao ya pecans na tang ya haradali ya haradi katika kichocheo hiki . Kutumikia juu ya couscous au mchele.
08 ya 10
Recipe Casserole Recipe© Stephanie Gallagher Orodha gani ya maelekezo ya samaki kwa watoto hayatakuwa na kichocheo cha casserole ya tuna ? Toleo hili linatumia cream ya sufuria ya broccoli na hupata kick ya pizzazz kutoka kwa msimu wa Old Bay. Chip topping crunchy chipsi daima ni hit na watoto.
09 ya 10
Vipindi vya Motoni zilizopikwaKwa uaminifu wa Rich Products Corporatio / Baraza la Shrimp Scampi ya shrimp iliyohifadhiwa hufanya sahani hii kuwa na joto ili kujiandaa. Chagua viazi za dhahabu za russet au yukon kwa mapishi hii.
10 kati ya 10
Samaki Kuoka na MchichachiDiana Rattray Hii rahisi samaki kuoka samaki hutumia samaki nyeupe nyeupe na ni packed na mchicha wa afya!