Mapishi ya Nyanya Katika Chini ya Dakika 10

Njoo nyumbani kwa kiasi kikubwa cha nyanya ? Je! Mimea yako ya nyanya inaivuna wakati wa kasi ya kuvunja shingo? Jaribu njia hizi za haraka - kila inachukua chini ya dakika 10 - kufanya kazi kupitia fadhila ya nyanya .

• 01 ya 13

  Nyanya zilizopasuka

  Poto la moto, mafuta kidogo, kikundi cha nyanya za cherry au vielelezo vingine vidogo, kuinyunyiza chumvi, vichache vichache vya sufuria na hivyo!

• 02 ya 13

  Saladi ya Caprese

  Tabia, kupanga, mahali - hata hivyo, unataka kufanya - nyanya iliyokatwa, iliyokatwa mozzarella safi, na majani ya basil kwenye sahani au sahani ya kutumika. Piga mafuta na mafuta ya bikira ya ziada , kama unapenda, na uinamishe na chumvi.

• 03 ya 13

  Mbolea, Nyanya & Basil Saladi

  Kila mtu anajua nyanya na basil ni mchanganyiko wa kawaida (wanakua pamoja, wanakwenda pamoja). Ongeza kidogo ya nafaka nzuri , safi ya tamu na mchanganyiko, hata hivyo, na una saladi ya tamu na ya mchanganyiko. Toss nyanya zilizokatwa na kernel za nafaka zilizopikwa na vidole vya sherry , msimu na chumvi na pilipili ikiwa unapenda, na juu na majani ya basil iliyopasuka au basil kukatwa kwenye ribbons za kifahari .

• 04 ya 13

  Nyanya zilizohifadhiwa

  Nyanya kwenye grill ni njia nzuri ya kufurahia mboga za majira ya baridi, namaanisha matunda, naamaanisha ... nyanya. Kwa kawaida, unataka kutumia nyanya ambazo zimeimarishwa wakati wa kuiva, kama vile Watoto wa Mapema au Nyanya za Brandywine, kwa kuvuta.

• 05 ya 13

  Sauce ya Pasta ya Pasta

  Katika bakuli kubwa kuchanganya nyanya kadhaa zilizokatwa, karafu au vitunguu viwili vya chumvi, chumvi, na pilipili ili kuonja. Ongeza mafuta ya mizeituni kwa kanzu ya kanzu. Ongeza pasta ya moto na uchapishe kupatia pasta. Ongeza mafuta zaidi ya mizeituni, kama unapenda.

  Bits ya mozzarella safi inaweza kuongezwa - watapata kidogo kuwaka na kutokuwa na wasiwasi wakati walipotekwa na pasta ya moto. Mazao nyekundu ya chile, basil, oregano, mizeituni iliyokatwa, na parmesan iliyopandwa kwa haraka ni pamoja na nyongeza za kitamu pia.

• 06 ya 13

  Nyanya ya Nyanya & Ricotta Sandwich

  Kueneza ricotta bora zaidi unaweza kupata (kipande cha maziwa ya kondoo ni favorite) kwenye kipande kikubwa cha mkate wa kisanii (aina yoyote unayopenda itafanya kazi - ciabatta, rye ya moyo, asali nzima ya ngano, siki ya sourdough). Kipande sana nyanya na kuweka vipande juu ya jibini. Kunyunyizia chumvi bahari, "chumvi kijivu," au fleur de sel .

• 07 ya 13

  Panya nyanya

  Chakula mkate na karafuu ya vitunguu, kata mkate na nyanya ya kukatwa - ufanyie mchuzi ndani ya mkate, uponye chumvi au juu na prosciutto . Kula.

• 08 ya 13

  Salsa Fresca

  Fanya salsa yako safi kwa kutupwa nyanya iliyochaguliwa na uchaguzi wako wafuatayo: vitunguu nyekundu , vitunguu vitunguu , vidole vya jalapeño au serrano vyema vyema . Ongeza chumvi kwa ladha. Kisha ya siki nyekundu inaweza kuwa kitamu, pia.

• 09 ya 13

  Nyanya & Avocao Saladi / Salsa

  Toss nyanya iliyokatwa na avocado iliyokatwa na kidogo ya vinaigrette au juisi tu ya chokaa . Kutumikia kwa kuinyunyizia cilantro iliyokatwa, kama unapenda. Kula kama ilivyo, tumikia juu ya kitanda cha lettuce , au jozi na shrimp au ilichukua kaa kwa chakula cha mchana cha mchana.

• 10 ya 13

  Sanduku & Sanduku la Sanduku

  Hii ni kutibu ya kuridhisha yenye kushangaza. Kueneza vipande viwili vya moyo wa mikate yako ya sandwich inayopendwa na pesto yako favorite (unahitaji favorite? Jaribu kichocheo cha pesto ), kipande cha juu cha kipigo kilicho na vipande kadhaa vya nyanya za nyanya, punja na chumvi, sandwich, na kufurahia!

• 11 ya 13

  Nyanya Bruschetta

  Nyanya bruschetta ni njia rahisi sana ya kufurahia nyanya safi, za majira ya nyasi. Jaribu kuzunguka na haya kama unavyopenda - kuongeza mboga zingine zilizokatwa, jaribu mafuta ya mafuta, tumia mimea tofauti, kuongeza kidogo ya jibini - bruschetta ni rahisi kubadilika tu kuanza na nyanya iliyokatwa, kidogo ya mafuta, na kunyunyizia chumvi juu ya mikate iliyochaguliwa (ikiwezekana kwa vitunguu).

  Bruschetta hutengenezwa kwa mkate wa stale na kwa sababu nzuri. Unapokwisha kula mkate wa stale ni vigumu sana, inaweza zaidi kusimama na juisi ya nyanya na mafuta kuliko ya mkate mpya.

• 12 ya 13

  Nyanya ya Chickpea ya Nyanya

  Panya nyanya, kuvaa whisk, kukimbia chickpeas, kupiga pamoja. Imefanyika!

• 13 ya 13

  Nyanya, tangoka & Saladi ya vitunguu nyekundu

  Toss nyanya 2 zilizokatwa, tango 1 iliyokatwa na kung'olewa na vitunguu vidogo vilivyokatwa nyekundu na mafuta ya divai na divai nyekundu . Chumvi na pilipili ili kuonja.