Usiku wa Jumapili wa Jumapili wa Wikinight chini ya 30 dakika

Mwisho wa wiki ni busy! Bado unahitaji kula chakula cha jioni, hata hivyo-kwa nini usila vizuri? Maelekezo ya chakula cha jioni ya haraka na ya haraka ya wiki ya usiku kwa familia nzima itakusaidia kufaa chakula cha jioni chenye moyo, kitamu, na lishe kwenye ratiba yako ya busy kila usiku. Mapishi yote yanayojumuishwa hapa yanaweza kufanywa kwa dakika 30 au chini.

• 01 ya 20

  Tuna Carbonara

  Recipe hii rahisi na yadha ya tuna tuna carbonara tayari kula katika dakika 20, kuanza kumaliza. Pia hutumia viungo ambavyo huenda unavyo katika mkono wako wa friji, friji, na friji, hivyo ni chaguo bora wakati unahitaji kutupa chakula cha jioni ya wiki ya usiku pamoja kwa dakika ya mwisho.

• 02 ya 20

  Haraka Shrimp Scampi

  Je! Wageni wa kushangaza wanaacha? Utafurahi una kichocheo hiki rahisi na cha kifahari cha Quick Shrimp Scampi kwa mkono. Maalum ya kutosha kwa ajili ya burudani , inachukua muda wa dakika 10 tu kujiandaa na hufanya hisia nzuri zaidi iliyotolewa juu ya mchele wa kupikwa moto.

• 03 ya 20

  Nyama za Nguruwe na Peppers

  Chakula cha jioni hiki rahisi, cha sahani moja hutoa ladha ya moyo ambayo itawapotosha familia yako kufikiri ulipikwa kwa saa. Bora kwa usiku wa wiki nyingi, unaweza kutumika kichocheo hiki cha nyama ya nguruwe na mchele wenye kupikwa moto au pasta na saladi ya kijani kwa ajili ya mlo uliofanywa vizuri.

• 04 ya 20

  Kuku ya Orange Orange Stir-Fry

  Je, unakimbilia kufanya chakula cha jioni siku za wiki? Ruka kitanda cha Kichina na ukipika hiki kilicho rahisi koroga-kaanga ambayo imejaa ladha na rangi. Chakula cha jioni kitakuwa kwenye meza katika dakika 20. Kutumikia kwa mchele kwa chakula kamili cha wiki ya usiku.

• 05 ya 20

  Lemon Pasta Na Nyanya za Pine na Broccoli

  Vidogo-kirafiki, kitamu na lishe, mapishi hii ya haraka na rahisi ya pasta hufanya chakula cha jioni cha usiku cha jioni ladha. Lemon inaongeza zest kwa sahani hii ya pasta ambayo ni uhakika kuwa kikuu katika usiku busy wakati unataka kujaza lakini tu si kujisikia kama kupikia.

• 06 ya 20

  Fajitas ya Nyama ya Juu ya Mvuko

  Wakati wa Fajita ni wakati mzuri wa siku! Kupika bakuli hii ya kisasa ya Tex-Mex kwenye jiko wakati huna muda wa kukumba. Mapigo ya nyama ya nguruwe, vitunguu, pilipili ya kengele na tortilla hupendezwa na garnishes ambazo hupenda kuhifadhiwa kwa ajili ya chakula cha mchana cha kupendeza cha wiki.

• 07 ya 20

  Mboga ya mbolea ya Risotto

  Uyoga huongeza ladha nzuri na ya moyo kwa ladha hii ya kutosha, Kiitaliano ya mchele ambayo ni ya mboga-kirafiki . Mchele wa Arborio unachanganya na shallots, uyoga wa Porcini, divai nyeupe, cream na mengi ya Parmesan au Romano jibini kwa chakula cha jioni cha tajiri, cha kula chakula cha jioni, kisichoweza kutumikia wageni.

• 08 ya 20

  Vidonda vya Kuku Kuku ya Kuku

  Mimea ya kunywa pombe ya Mustard ya Kuku ni tayari chini ya dakika 30 na tani za pakiti za ladha. Kuku hukatwa kwenye vipande na kuimarishwa katika mchuzi wa matawi, matawi ya haradali pamoja na mboga mboga ili kufanya chakula cha jioni cha afya, harufu nzuri na ladha. Familia yako itapenda kichocheo hiki rahisi kilichotumiwa juu ya mchuzi, mchele wa kahawia au pasta.

• 09 ya 20

  Sanduku la Monte Cristo

  Sanduku la Monte Cristo ni tiba halisi ya usiku wa wiki. Iliyotengenezwa kwa nyama ya unga na aina mbili za jibini , sandwiches hizi zimefungwa kwenye batter na kisha zimewekwa katika mchanganyiko wa nafaka iliyovunjika, kabla ya kupikwa kwa ukamilifu.

• 10 kati ya 20

  Sweet na Sour Steak Stir-Fry

  Steak ya mtego huchochea-kaanga na mboga mboga katika mchuzi wa ladha tangy ili kufanya chakula cha jioni cha kutosha na cha lishe cha wiki ya usiku ambacho kinachukua dakika 30 tu. Unaweza pia kutumia steak iliyobaki kwa mapishi hii rahisi na yenye kuridhisha.

• 11 kati ya 20

  Recipe Easy Enchiladas

  Enchiladas iliyotiwa mikate, imejaa, saucy ni sahani inayopendeza umati, ikiwa unawalisha familia yako usiku wa wiki au kualikwa kwenye sherehe ya mwisho ya dakika. Unaweza kuwaandaa kwa jibini tu, au kuongeza nyama au nyama ya kuku kwa wanyama wanaokula nyama. Kwa njia yoyote, wao ni rahisi kuweka pamoja katika dakika 10 gorofa.

• 12 kati ya 20

  Recipe rahisi ya samaki ya Provencal

  Unataka kula afya katika siku za wiki wakati unakimbilia kupata chakula cha jioni kwenye meza? Unaweza kufanya mapishi ya samaki ya Provencal ya mtindo wa samaki kwa dakika 30 tu. Pipipili, mizeituni, na nyanya hutoa ladha kubwa kwa chakula cha samaki hii, ambayo ni kamili kwa ajili ya kutumikia familia, au kwa chakula cha jioni zaidi.

• 13 ya 20

  Ziti za Motoni

  Niki za kupikia ni mojawapo ya mapishi mazuri sana ambayo unaweza kubadilisha kwa urahisi kufuatana na hisia zako, ladha ya familia yako au viungo unavyo. Fanya njia ya mboga, kama kichocheo hiki kinavyoelezea, au kuitengeneza kwa kuongeza nyama ya nguruwe iliyoharibiwa au kuku iliyotiwa kwenye sahani hii rahisi ya pasta .

• 14 ya 20

  Pasta ya Pesto

  Mchuzi wa pesto unununuliwa kuhifadhiwa hufanya chakula hiki cha kiitaliano cha kiitaliano cha Kiitaliano kichocheo cha kupatikana kikamilifu. Mapishi ya pasta hii ya wiki ya usiku hufanya kozi kuu ya mboga ya mboga, au unaweza kuongeza kifua cha kuku cha rotisserie na nyanya zilizokatwa.

• 15 kati ya 20

  Apple Pecan Kuku Saladi

  Hapa ni njia nzuri ya kutumia kuku iliyobaki iliyopikwa ili kufanya saladi kuu ya bakuli ya sahani ambayo ni ya kutosha kwa chakula cha jioni. Kuku ya nguruwe huchanganya na pecans crisp, apples tart na dressing nzuri ya haradali haradali kwa ajili ya kifahari hakuna-kupika chakula .

• 16 ya 20

  Mapishi ya Spaghetti ya Beefy

  Siku ya chakula cha jioni ya usiku wa usiku haikuweza kupata rahisi zaidi kuliko mlo huu wenye moyo, wenye kuridhisha. Duka la mchuzi wa ununuzi wa magunia na nyama ya nyama ni siri ya chakula cha jioni hiki cha super-rahisi, kijajiri na kijaza cha wiki ya usiku ambacho kinaweza kufanywa kwa dakika ya mwisho.

• 17 kati ya 20

  Uturuki Mornay

  Tumia mchuzi wa Alfredo na uhifadhi uliohifadhiwa nchini Uturuki au kuku ili kufanya mapishi haya ya wiki mbili rahisi. Uturuki wa mchuzi au kuku hutumiwa juu ya muffins ya Kiingereza iliyochujwa, hupandwa chini ya broiler na imewekwa na jibini na mboga kwa haraka na yenye kuridhisha chakula cha usiku wa wiki.

• 18 kati ya 20

  30 Minute Chili Nyama

  Ndiyo, unaweza kweli kufanya chakula kitamu cha chakula cha jioni kwa dakika 30 tu. Kutumikia kwa mchele wenye kupikwa moto, tortilla ya joto au tortilla chips, kwa ajili ya kujaza chakula cha jioni cha wiki ya usiku ambayo pia ni kamili kwa vyama au siku ya mchezo .

• 19 ya 20

  Kuku Quesadillas

  Unataka njia nyingine ya kutumia kuku iliyobaki katika friji yako? Jaribu kufanya maswali haya rahisi, ya haraka ya kuku ya kuku. Kwa viungo vinne tu, mapishi hii ya Tex-Mex haiwezi kuwa rahisi kujiandaa.

• 20 ya 20

  Classic Fettuccine Alfredo

  Creamy na kisasa, Fettucine Alfredo ni rahisi na haraka kufanya kwa ajili ya chakula cha jioni ya wiki ya usiku wakati wewe kweli kukimbia. Ikiwa unakula peke yake, ukitumikia familia, au unataka kumvutia wageni wa kuingia, unaweza kuvuta kichocheo hiki kifahari kwa dakika 20-na ni ladha zaidi wakati unatumiwa mara moja.