Kuku ya kuku ya Chow Mein

Mapishi ya kuku ya chow mein yanafanywa na matiti ya kuku, karoti, vitunguu na kijani.

Nini Utahitaji

• Vijiko 1 hadi 2 vya mboga
• 1 1/2 paundi ya matiti ya kuku bila kutokuwa na ngozi, ngozi imeondolewa, kata katika cubes 1-inch
• Karoti 4 za kati, zilizopigwa nyembamba
• 6-8 ya vitunguu ya kijani, iliyokatwa, ikiwa ni pamoja na kijani
• Vikombe 1 1/2 zilizokatwa celery
• 1 kikombe chini sodiamu mchuzi
• Kijiko 1 cha sukari granulated
• 1/3 kikombe mwanga mchuzi wa soya
• 1/4 kijiko kilichopigwa pilipili nyekundu
• 1/4 kijiko cha tangawizi
• 1 ya vitunguu ya katikati ya karafuu, imewaangamiza
• 1 inaweza (8 ounces) mbegu za maharagwe
• 1 inaweza (8 ounces) chestnuts maji, iliyokatwa
• 1/4 kikombe cha nafaka
• 1/3 kikombe maji

Jinsi ya Kuifanya

1. Joto la mafuta katika skillet; kuku wa kahawia, kuchochea kahawia pande zote.
2. Weka vipande vya kuku katika crockpot.
3. Koroga viungo vyote isipokuwa cornstarch na maji. Funika na kupika chini kwa masaa 6 hadi 8.
4. Pindisha juu. Kuchanganya cornstarch na maji baridi katika bakuli ndogo; koroga mpaka mchanganyiko ni laini na cornstarch inafutwa.
5. Futa ndani ya maji machache ya jiko. Kuweka jalada kidogo ili kuruhusu mvuke kuepuka, kupika hadi HIGH hadi mnene, dakika 15 hadi 30 (hatua hii inaweza kufanyika kwa haraka zaidi kwenye stovetop juu ya joto la kati).

1. Tumikia juu ya mchele au tambi za Kichina.

Zaidi Mapishi ya kuku
Kuku na viazi vitamu
Kuku na Peaches
Kuku Rosemary
Kuku na Pasta ya Nywele za Malaika
Kuku Kuu na Mboga na Mchele
Kuku Paprika
Kuku Casserole na Uyoga
Kuku na Macaroni Casserole
Kuku Marsala
Kuku ya Dawn Parmesan
Matiti ya Kuku ya Kuku
Tanuri Fried Parmesan Garlic Kuku
Kuku na Uyoga
Kuku ya Motoni na Cream Sour
Skillet Kuku Rosemary II
Skillet Kuku Dijon
Kuku ya Mexico
Kuku ya kitamba Casserole
Kuku Casserole na Noodles
Kuku ya Tortilla Kuoka
Pasaka ya Pasaka ya Cajun
Kuku na Sauce ya Jalapeno Cheese
Easy Herb Kuku Kuku
Chakula rahisi cha kuku cha bakuli
Chumerole cha Kuku cha Colleen
Mexican Kuku Casserole
Kuku Casserole na Biscuits
Kuku Casserole na kuvaa
Kuku Casserole Cordon Bleu
Kuku Rice Rice
Chakula cha Kuku cha Launa na Mchele
Kuku Casserole na Uyoga

Juu ya Casseroles ya Kuku
Kuku Mapishi ya Breast

Mapishi ya Spika ya Spika | Casseroles | Nambari ya Recipe ya Kuu

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	421
Jumla ya Mafuta	19 g
Fati iliyojaa	5 g
Mafuta yasiyotengenezwa	9 g
Cholesterol	95 mg
Sodiamu	1,100 mg
Karodi	27 g
Fiber ya Chakula	3 g
Protini	36 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)